Many människor idag lider av en mängd olika magproblem. Du kan vara en av dem. Om så är fallet, vet du hur ett fall av diarré eller illamående och kräkningar kan förstöra dina planer för hela dagen. Halsbränna kan plåga dig i sena timmar samt förstöra njutningen av en god måltid. Medan de flesta av dessa är tillfälliga populärare bör ihållande magbesvär leda till att du söka läkarvård. Ibland är dessa symptom på mycket mer allvarliga tillstånd.
Diarré är ett problem med lös, vattnig avföring som skickar flyger dig på toaletten, ofta vid de mest olämpliga tillfällen. Det kan orsakas av matförgiftning eller bakteriella infektioner såsom e-coli. Om du är laktosintoleranta kan du också känna obehagliga resultat av att njuta av de mejeriprodukter. Allvarligare problem som orsakar dessa magproblem är Crohns sjukdom och colon irritabile (IBS).
I fall av matförgiftning eller bakteriella infektioner, kommer symtomen avtar genom att konsumera bara en klar vätska kost inom 24 timmar . Drick så mycket vätska som du kan eftersom uttorkning kan vara ett verkligt problem. För att undvika detta problem i första hand, alltid öva goda livsmedelssäkerhet vanor i köket, insisterar på vällagad mat och retur mat som serveras till dig såg ut som om det har suttit under en längre tid, särskilt om majonnäs är inblandade. Om slemhinnor eller blod visar i avföringen, konsultera en läkare omedelbart.
Illamående och anfall av kräkningar är sällan så allvarliga att hota ditt liv, men de kan orsaka svår uttorkning. Många vanliga orsaker till dessa magproblem är graviditet, yrsel på grund av åksjuka, en innerörat infektion, reaktioner på ett läkemedel, mat eller kolmonoxidförgiftning, eller till och med en hjärnskada. Ibland andas långsamt med djupa andetag kan bidra till att lugna magen, samt ta vitamin B6 eller ingefära tillskott. Du kan få receptbelagda antihistaminer som kan hjälpa några av dessa symtom.
Halsbränna är en brännande känsla i övre delen av buken eller bröstet som ofta härmar effekterna av hjärtsjukdom. På grund av detta, bör en läkare göras medvetna om ditt tillstånd om det inte svarar på OTC-syrabuffertar och H2-blockerare. För att minska sura uppstötningar bör du sluta röka och dricka kolsyrade drycker. Att höja sängens huvudända, äta små måltider och undvika kaffe, choklad, fet mat, och helmjölk har också visat sig hjälpa.
Många gånger dessa gemensamma magproblem kan minskas avsevärt med enkla livsstilsförändringar, men om de kvarstår eller förvärras, boka tid med din läkare.
Forskare hittar nya sätt att skydda sig mot sjukdomar i MS -modellen
RNA -sekvensering ger nya insikter i mikrobiomet
Leverfunktion kan vara viktig vid risken för Alzheimers sjukdom
Höjdpunkter och viktiga saker att hämta från Boston Bacterial Meeting 2019 (BBM)
Vad du äter kan förändra hur antibiotika påverkar din tarm
Cryptosporidios förvärrades av vanligt förekommande probiotika
Skapa en fysisk och genetisk karta över Cannabis sativa
De Cannabis sativa växten används vanligtvis för en mängd olika medicinska, jordbruks, industriella och rekreationsändamål runt om i världen. Trots sin utbredda användning, det finns fortfarande lit
Hur man stärker ditt immunförsvar för att bekämpa coronavirus
När världen kämpar med coronaviruspandemin, fler och fler människor försöker skydda sig mot viruset på alla möjliga sätt. Det finns för närvarande inga vacciner mot allvarligt akut respiratoriskt synd
Kvinnor födda med kejsarsnitt har större risk för fetma och diabetes
En ny studie publicerad i open-access journal JAMA Network Open i april 2020 tyder på att kvinnor födda med kejsarsnitt löper högre risk att utveckla fetma samt typ 2 -diabetes mellitus i vuxenlivet