? Det finns hemligheter till friska matsmältningssystemet som alla bör veta. Det finns flera sätt att stoppa eländet i målet utan att matsmältningssystemet droger, vilket sparar pengar och en resa till läkaren. Ett av de bästa sätten är att äta vissa livsmedel i kombination med varandra. Många hälsoexperter inser nu fördelarna med en kombination av mat och att rekommendera praxis för studenter och patienter.
Till exempel myndigheterna i denna fråga, som Dr Stanley Bass, Dr Herbert Shelton var en outtröttlig förespråkare för denna metod, som är säker, naturlig och oerhört effektiva i att lösa problemen i mag-tarmkanalen utan läkemedel eller kirurgi. Även betraktas av många som en form av alternativ medicin, livsmedel och sanningen en kombination av rötter i den traditionella medicinska samfundet, och utövades i stor utsträckning i USA någon gång.
Har utvecklat en mat kombinera en sekel sedan av en framstående läkare i New York, och Dr William Howard Hay. Har utvecklat ett sätt att Ms Hay förbättra sin egen språkstörning i mag-tarmkanalen hälsa. Har blivit ett sugrör kallas lagstiftande rådet och Nationella folk, och ledde till en lukrativ karriär som föreläsare och författare till boken av Dr Hay.
Genomförda och till stor del bortglömda av parlamentet hi mitten 20th century, bort från den ökande modern vetenskap. Givits för behandlingar såsom kost stadsdel, som var billig och alla naturliga, men även långsiktigt åtagande av patienterna och är ofta en förändring i diet och livsstil, till förmån för snabba och enkla behandlingar som erbjuds av produkterna av den moderna medicinen och kirurgi. Denna "första pillret", fortsätter idag.
Problem i matsmältningssystemet är fortfarande den näst vanligaste orsaken att besöka sjukhuset och USA i dag. Med tanke på denna statistik, är många läkare tar ännu en titt på dessa gamla sätt är naturligt att kräva patienter att anta en hälsosam livsstil, inte bara dölja symptomen med läkemedel. Den sjuke som vet att ta hand om sin hälsa matsmältningssystemet att bli lyckligare, friskare och lever längre.
Här är några grundläggande biologi som hjälper till att förklara varför kombinationen av livsmedel kan vara ett effektivt verktyg att ta itu med många av de problem i mag-tarmkanalen. Detta är den information som är nödvändig för att förstå och övervinna problemen i matsmältningssystemet av något slag.
Olika livsmedel utlösa frisättningen av olika typer av enzymer när de införs i matsmältningssystemet. Några av dessa enzymer och sura, vissa alkaliska. Ensam, att varje gång enzymet fungerar mycket bra bryta ner mat. Men när enzymerna frigörs samtidigt med enzymerna sur, alkalisk, kan problem utvecklas.
Problem uppstår på grund av att enzymerna gör det alkaliska och sura för att neutralisera varandra, vilket gör det svårt för de två enzymerna utför deras funktion. Detta kan i hög grad påverka matsmältningen, vilket inte innebär att äta en måltid du äter bara delas korrekt.
I avsaknad av matsmältningsenzymer att bryta ner mat, och kan förbli osmält i magen under långa timmar, och nedbrytningen och jäsning, vilket resulterar i gas, smärtsamma, halsbränna, uppblåsthet, kramper, uppblåsthet, diarré, och de flesta av problemen i matsmältningssystemet andra som har plågat dem alla på ett eller annat tillfälle.
Dålig matsmältning kan leda till andra problem. Kronisk trötthet är ett. Uppslutning kräver mycket energi. När du arbetar i magen att smälta havet allt detta livsmedel, och underminerar styrkan i dina andra saker att göra. Matsmältningsbesvär kan lämna dig känslan avrunna, slö, som kan begränsa din fysiska aktivitet, vilket kan leda till dålig hälsa.
Dessa effekter förvärras av arten av den extremt höga surheten hos en typisk diet. Överskott av syra i vår kost bidrar till halsbränna och sura uppstötningar, och skapar också en mycket sur miljö i kroppen. Detta kan vara en mycket välkomnande miljö livsmiljö för bakterier och virus och andra mikroskopiska inkräktare som orsakar sjukdomen.
Sammanlagda mängden ont hela tiden varje dag livsmedel kan betona matsmältningssystemet och utanför deras förmåga att fungera bra. Och kan orsaka matsmältningsproblem allvarliga, såsom divertikulit, kolit, gastrit, colon irritabile, magsår, Crohns sjukdom.
Men det finns goda nyheter! Kan undvika dessa smärtsymtom, liksom de farliga förhållanden som följer den, genom att äta rätt kombination. Och kan vara lite forskning, och en liten förändring i din kost, och hjälper dig att bokstavligen äta din väg till hälsa! Det är säkerligen en av hemligheterna med hälsa i matsmältningssystemet som alla bör veta!
Magont efter att ha ätit
Stor studie visar att SARS-CoV-2-virusbelastningen är lägst hos barn
Svampar och bakterier i tarmen kan också påverka människors hälsa och sjukdomens svårighetsgrad
Långvarig antibiotikaanvändning i preemier främjar läkemedelsresistenta tarmbakterier
Matematisk modell avslöjar risken för SARS-CoV-2-infektion efter fekal mikrobiotatransplantation
Västerländsk kost kan öka risken för "dödlig sepsis",
Spindelgiftpeptid kan hjälpa till att stoppa smärta vid irritabelt tarmsyndrom
Ökande risker för biologisk försvar med syntetisk biologi
En undersökning från ett amerikanskt försvarsdepartement har visat att det finns flera gentekniska verktyg som kan användas för att ta fram biologiska vapen på kort tid. Den omfattande rapporten på
Förekomst av vissa tarmbakterier hos mödrar kan skydda barn från matallergier
Forskare vid Deakin University i Australien har funnit att vissa bakterier som finns i en mammas tarm under graviditeten kan skydda sitt barn från att utveckla matallergier inom sitt första levnadsår.
Nytt verktyg registrerar och spårar tillväxt av mikrobiomer
Under de senaste åren har det mänskliga mikrobiomet har vunnit enorm popularitet på grund av dess roll i att forma sin hälsa. Det är viktigt för mänsklig utveckling, näring, och immunitet. Det är därf