Få mavesmerter efter at have spist?

There er hemmeligheder til sundt fordøjelsessystem, som alle bør kende. Der er flere måder at stoppe den elendighed af sagen uden fordøjelsessystemet narkotika, hvilket sparer dig penge og en tur til lægen. En af de bedste måder er at spise visse fødevarer i kombination med hinanden. Mange sundhedseksperter nu anerkende fordelene ved en kombination af fødevarer, og at anbefale praksis for studerende og patienter.
For eksempel myndighederne om dette emne, som Dr. Stanley Bass, Dr. Herbert Shelton var en utrættelig fortaler for denne metode, som er sikker, naturlig og bemærkelsesværdigt effektive i at løse problemerne i fordøjelseskanalen uden medicin eller kirurgi. Selvom betragtes af mange som en form for alternativ medicin, mad og sandheden er en kombination af rødder i mainstream medicinske samfund, og blev praktiseret bredt i Amerika på et tidspunkt.
Har udviklet en fødevare kombinerer en århundrede siden af ​​en fremtrædende læge i New York, og Dr. William Howard Hay. Har udviklet en måde at Hay forbedre deres eget sprog uorden i fordøjelseskanalen sundhed. Er blevet et strå kaldet Lovgivende Råd og nationale People 's, og førte til en lukrativ karriere som foredragsholder og forfatter til bogen af ​​Dr. Hay.
Gennemført og stort set glemt af Parlamentet hi midten 20. århundrede, væk fra den stigende bølge af moderne videnskab. Blevet forladt for behandlinger såsom kost kvarter, som var billig og alle naturlige, men også langsigtede engagement af patienter og er ofte en ændring i kost og livsstil, til fordel for hurtige og nemme behandlinger, der tilbydes af produkterne af moderne medicin og kirurgi. Denne "første pille" fortsætter i dag.
Problemer i fordøjelsessystemet er stadig den næsthyppigste årsag til at besøge hospitalet, og USA i dag. På baggrund af disse statistikker, er mange læger tager endnu et kig på disse gamle måder er naturligt at kræve patienterne til at vedtage en sund livsstil, ikke bare skjule symptomerne med medicin. Den syge person, der kender til at tage ansvaret for deres helbred dit fordøjelsessystem til at være gladere, sundere og leve længere.
Her er nogle grundlæggende biologi, der er med til at forklare, hvorfor kombinationen af ​​fødevarer kan være et effektivt redskab at løse mange af de problemer i fordøjelseskanalen. Dette er den information, der er nødvendig for at forstå og overvinde problemerne i fordøjelsessystemet af nogen art.
Forskellige fødevarer udløse frigivelse af forskellige typer af enzymer, når de indføres i fordøjelsessystemet. Nogle af disse enzymer og sure, nogle basisk. Alene, at hver gang enzymet fungerer godt nedbryde fødevarer. Men når enzymerne frigives samtidig med enzymerne syre, alkalisk, kan opstå problemer.
Problemer opstår, fordi enzymerne gør det alkaliske og sure til at neutralisere hinanden, hvilket gør det vanskeligt for de to enzymer udfører deres funktion. Dette kan i høj grad påvirke fordøjelsen, hvilket betyder ikke spiser et måltid, du spiser kun deles korrekt.
I mangel af fordøjelsesenzymer til at nedbryde maden, og kan forblive ufordøjet i maven i mange timer, samt nedbrydningen og gæring, hvilket resulterer i gas, smertefuld, halsbrand, oppustethed, kramper, oppustethed, diarré, og de fleste af problemerne i fordøjelsessystemet andre, der har plaget dem alle på en eller anden.

Dårlig fordøjelse kan føre til andre problemer. Kronisk træthed er en. Fordøjelse kræver en masse energi. Mens du arbejder i din mave til at fordøje havet hele denne mad, og underminerer styrken af ​​dine andre ting at gøre. Fordøjelsesbesvær kan forlade dig følelsen drænet, sløv, hvilket kan begrænse din fysiske aktivitet, hvilket kan føre til dårligt helbred.
Disse virkninger forværres af arten af ​​den ekstremt høje surhedsgrad af en typisk kost. Overskydende syre i vores kost bidrager til halsbrand og sure opstød, og skaber også en meget surt miljø i kroppen. Dette kan være en meget indbydende miljø levested for bakterier og vira og andre mikroskopiske angribere forårsager sygdom.
Kombineret mængde ondskab konstant hver dag fødevarer kan understrege fordøjelsessystemet og ud over deres evne til at fungere godt. Og kan forårsage fordøjelsesproblemer alvorlige, såsom diverticulitis, colitis, gastritis, irritabel tyktarm, mavesår, Crohns sygdom.
Men der er gode nyheder! Kan undgå disse smertefulde symptomer, såvel som de farlige forhold, der følger det, ved at spise den rigtige kombination. Og kan være en lidt forskning, og en lille ændring i din kost, og hjælpe dig til at bogstaveligt spise din vej til sundhed! Det er bestemt en af ​​hemmelighederne for sundhed i fordøjelsessystemet, som alle bør vide!
Mavesmerter efter at have spist

• Hemmeligheder til Digestive Health, du skal vide
• Med Korrekt Vægttab Management Du kan være sundt og tabe mave Fat