Smärtan är outhärdlig obehag av gas som kommer utan förvarning. Dess symtom är uppblåsthet, passerar av dålig gas och rapningar. Med detta i åtanke, måste man vara medveten om dess enkla åtgärder för att lindra smärta ... åtminstone temporarily.There finns flera typer av livsmedel och drycker kan orsaka gas smärta. Bönor tenderar att skapa en ansamling av gas i magen. Kolsyrade drycker och petroleumprodukter producerar även en stor mängd gas i det. En annan orsak är laktos eller mjölkprodukter, där många människor är allergiska a.http: //www.ayurvedicherbalcure.com/Herbs/shilajit.htmlCausesToo lite magsyra: Detta kommer att bli en överraskning, men när kroppen har för mycket magsyra är låg när problem börjar. Din mage avspeglas att skjuta någon av mat för att förhindra bakterier i maten passerar genom matsmältningssystemet eller förlorar kunder och försöka bryta utan acid.The brist på evakuering: minst 2 gånger dagligen anses förstoppning tro det eller ej ! Vad som händer är att maten är i tarmen och börjar jäsa och ruttna, vilket skapar en överdriven mängd gas som rör sig genom mag-tarmkanalen tillbaka in i magen eller utöva påtryckningar på magen och skapa en enorm swelling.SymptomsGas i mag-tarmkanalen , matstrupe, mage, tunntarm och tjocktarm, kommer från två källor, den svalda luft och normal nedbrytning av vissa osmälta matar vid ofarliga bakterier som naturligt finns i tjocktarmen, även kallad colon. En av de främsta orsakerna till intestinal gas är mat och dryck som vi consume.Each individ kan uppleva symptom på olika sätt, dock överens om att livsmedel som orsakar matsmältningsbesvär är särskilt rika på fibrer och kolhydrater och är svåra att smälta. Däremot fetter och proteiner orsakar lite gas. De sockerarter som orsakar gas är raffinos, laktos, fruktos och sorbitol.Swami Ramdev Gasha Churna för gas problemWhen en person har problem med uppmärksamhet eller koncentration och meditation, antalet slumpmässiga tankar inträffar minskar långsamt, som att sätta en person med dessa tankar, och deras identifiering med them.This händer oftast eftersom de inte är medvetna om någon mental aktivitet som ofta är inblandade i. Meditation hjälper till att göra det möjligt för verksamheten i sinnet lugnar ner, så mer och mer avslappnad inställning och sura uppstötningar åtgärder. Herbal kan övervägas om de vägrar att ta antacida. I allmänhet, liksom naturliga örter, som är mindre skadliga för vår body.Home RemediesThere finns många sätt någon möda för att avlägsna gaser från magen. Drick mycket vatten och soppa för att hålla kroppen hydrerad. Du kan begränsa konsumtionen av kolsyrade drycker som öl, på grund av gasutveckling. Häll först i ett glas och låt ut bubblorna kan hjälpa. Var noga med att äta långsamt och tugga maten ordentligt för att minska luft consumption.You kan också undvika att tugga på en massa godis och tandköttet. Vissa livsmedel som orsakar detta problem är höga i kolhydrater och fiber. Du kan minimera dina bönor, fullkornsprodukter, bönor, russin och plommon konsumtion. Dricka te kan vara en ytterligare fördel när du är i detta dilemma mage. Ett av resultaten av en buken massage kan också vara en ytterligare fördel, och främja god matsmältning.