Smerten er uudholdelig ubehag af gas, der kommer uden varsel. Dens symptomer er oppustethed, passerer af dårlig gas og opstød. Med dette i tankerne, skal man være bevidst om sine enkle løsninger til at lindre smerter ... i det mindste temporarily.There findes flere typer af fødevarer og drikkevarer kan forårsage gas smerter. Bønner tendens til at skabe en ophobning af gas i maven. Kulsyreholdige drikkevarer og olieprodukter producerer også en stor mængde gas i det. En anden årsag er laktose eller mejeriprodukter, hvor mange mennesker er allergiske a.http: //www.ayurvedicherbalcure.com/Herbs/shilajit.htmlCausesToo lidt mavesyre: Dette vil være en overraskelse, men når kroppen har for meget mavesyre er lav, når ulejlighed starter. Din mave er afspejlet at skyde nogen af fødevarer for at forhindre bakterier i maden passerer gennem dit fordøjelsessystem eller mister kunder og forsøge at bryde uden acid.The manglende evakuering: mindst 2 gange dagligt anses forstoppelse tro det eller ej ! Hvad der sker, er, at maden er i tarmen og begynder at gære og rådne, hvilket skaber en stor mængde af gas, der bevæger sig gennem fordøjelseskanalen tilbage i maven eller lægge pres på maven og skabe en enorm swelling.SymptomsGas i fordøjelseskanalen , spiserør, mave, tyndtarm og tyktarm, kommer fra to kilder, den sluges luft og normal fordeling af visse ufordøjede fødevarer ved harmløse bakterier er naturligt til stede i tyktarmen, også kaldet colon. En af de vigtigste årsager til tarmluft er mad og drikke, vi consume.Each person kan opleve symptomer forskelligt dog enige om, at fødevarer, der forårsager fordøjelsesbesvær er særligt rige på fibre og kulhydrater og er vanskelige at fordøje. Derimod fedt og proteiner forårsage lidt gas. De sukkerarter, der forårsager gas er raffinose, laktose, fruktose og sorbitol.Swami Ramdev Gasha Churna for gas problemWhen en person har problemer med opmærksomhed eller koncentration og meditation, at antallet af tilfældige tanker forekommende formindsker langsomt, ligesom indstilling en person med disse tanker, og deres identifikation med them.This normalt sker, fordi de ikke er bekendt med nogen mental aktivitet, der ofte er involveret i. Meditation hjælper til at tillade aktiviteten af sindet falder til ro, så mere og mere afslappet tilgang og syre fordøjelsesbesvær retsmidler. Herbal kan overvejes, hvis de nægter at tage antacida. Generelt, samt naturlige urter, som er mindre skadelige for vores body.Home RemediesThere er mange måder nogen anstrengelser for at fjerne gasser fra maven. Drik masser af vand og suppe for at holde kroppen hydreret. Du kan begrænse forbruget af kulsyreholdige drikkevarer som øl, på grund af skumdannelse. Hæld først i et glas og lad ud boblerne kan hjælpe. Sørg for at spise langsomt og tygge maden ordentligt at reducere luft consumption.You kan også undgå at tygge på en flok af slik og tandkød. Nogle fødevarer, der forårsager dette problem er høj i kulhydrater og fibre. Du kan minimere dine bønner, fuldkorn, bønner, rosiner og blommer forbrug. Drikke te kan være en yderligere fordel, når du er i dette dilemma maven. Et af resultaterne af en abdominal massage kan også være en ekstra fordel, og fremme god fordøjelse.