Magont: Hur Till Stopp Digestive Problems

Review Det finns egentligen inget mysterium om hur man kan stoppa magsmärta orsakad av matsmältningsproblem. Att använda rätt mat kombinationer, matsmältningsproblem såsom magont, orsakad av ovanstående villkor, kan enkelt styras. Det finns ingen bantning, höga kostnader mediciner, pulver eller speciella livsmedel som är involverade i denna metod. Tycker du om att äta den mat du tycker om, även de varma, kryddig och kära? Är din smak kittlad av vissa livsmedel som vanligtvis ger dig halsbränna eller sura uppstötningar? Då glädjas eftersom du kan äta dessa saker och stoppa matsmältningsproblem uppstår i samma måltid. Läs vidare och ta reda på hur allt detta works.Use mat att stoppa Digestive ProblemsYou läste rätt. Om du gillar kryddig mexikanska rätter som enchiladas eller tamales kan du äta dem och inte har de vanliga matsmältningsproblem som sura uppstötningar eller GERD efteråt. Du kan uppnå detta genom att äta lämpliga kombinationer av foods.Do vissa livsmedel tenderar att ge dig halsbränna eller diarré? Gör utsökta middagar sätta på inflammation i tarmen? Har din colon irritabile verkar förvärra när du konsumerar mat som du älskar att äta? Anledningen till detta är att vissa livsmedel reagerar olika när de når din stomach.You se matsmältningsbesvär, halsbränna och diverse andra magsmärtor orsakas av överdriven magsyra. Vissa livsmedel, när den når magen orsaka matsmältningssystemet för att frigöra mer syra för att bryta ner mat i en form som lätt kan smältas av tarmen. Detta är helt normalt och om din GI-systemet är i gott skick det kommer att släppa precis rätt mängd av magsyra för att orsaka nedbrytningen av vissa foods.Food Kombinationer Balansera pHYou se försöker gastrointestinala system för att hålla en viss pH-balans går så att bara tillräckligt med syror frigörs och bara tillräckligt alkalisk lämnas för vissa livsmedel. Vissa livsmedel behöver en sur miljö att smälta medan andra behöver en mer basisk atmosfär.Den matsmältningsproblem uppstå när du äter fel kombination av livsmedel. Till exempel, om du äter ett livsmedel som måste brytas ned av syror och en mat som måste brytas ned i en mer neutral eller alkalisk miljö, är resultatet att alltför många syror frigörs i magen på grund av alkaliska behöver livsmedel säger magen att atmosfären är mycket basiskt. Syran som kräver livsmedel kräver flera syror för att slå tillbaka mot den ökande alkaliska atmosfären. Denna kamp pågår i din mage är verkligen inget sätt att stoppa matsmältningsproblem. Snarare, gör det saken värre. Maten du har ätit en tendens att sitta på tarmen längre eftersom den inte är ordentligt smält. Under tiden, syrorna är så riklig att de börjar att driva upp och ut pyloric området i magen och in i matstrupen. Detta orsakar matsmältningsbesvär, GERD, sura uppstötningar, sur mage och alla typer av magont. Nu \\ 's se vad som skulle hända om du åt rätt kombination av livsmedel. För det första skulle det särskilt livsmedel bara behöver antingen en sur eller en alkalisk atmosfär för att smälta. Magen skulle frigöra bara tillräckligt syra till nedbrytning som särskilt livsmedel. Det skulle inte finnas någon anledning för det att släppa för mycket syra, eftersom det inte skulle finnas någon ökning av mängden alkaliskt release. Så skulle magen bryta ner maten enkelt och flytta den vidare mot tunntarmen där det kommer att absorberas och smältas, därmed stoppa matsmältningsproblem redan från start.How att använda mat för att stoppa Digestive ProblemsThis är inte svårt att åstadkomma. Många människor som lider av matsmältningsproblem har funnit att genom att använda lämpliga kombinationer av livsmedel, magen och matsmältningsproblem försvinner ganska snabbt. Svårigheten ligger i att avgöra vilka kombinationer av livsmedel fungerar bra tillsammans. Detta problem har lösts av flera framstående forskare som har hittat vilka specifika kombinationer arbetar de flesta, om inte hela tiden. Det finns lätt följt diagram tillgängliga som förklarar hur man blanda mat kombinationer för bästa resultat. Forskarna även erbjuda gratis kost planer och receptinformation. Mer information om dessa livsmedelskombinationsbehandlingar är available.Certain tillstånd såsom divertikulit, Crohns \\ 's sjukdom, kolit och colon irritabile adresseras med särskilda dieter. Var och en av dessa dieter är utformad för att kontrollera symtomen vid varje condition.So, kan man se hur lätt det kan vara att stoppa matsmältningsproblem helt enkelt genom att äta rätt mat kombinationer vid rätt tidpunkt. Den enda nackdelen med denna plan är att människor bildar ofta dåliga matvanor under hela livet och de vänjer sig vid att äta vissa kombinationer av mat som tycks smaka bra för dem. De kan smaka bättre att gå ner men när de \\ 're i magen, matsmältningsbesvär och magsmärtor är inte långt efter. Om man kan anpassa sitt intag av vissa kombinationer av livsmedel, kan de njuta av nästan alla livsmedel som de vill. De måste helt enkelt anpassa sig till nya kombinationer av livsmedel som är vanligtvis ganska easy.The val är inte svårt. Du väljer att fortsätta äta mat kombinationer som kan orsaka elände eller du göra smärre justeringar och ta total kontroll över, och stoppa magont och matsmältningsproblem.

• Hur kan man förhindra magont och buksmärtor
• Platt mage snabbt och tips för platt mage