10 huskurer mot hemorrojder

Vilka är två typer av hemorrojder?

Aloe vera har antiinflammatoriska egenskaper och hjälper till att läka sår. Det kan minska irritation, sveda, klåda och svullnad.

Hemorrojder är förstorade, svullna vener i den nedre delen av ändtarmen och anus. Dessa vener buktar ut och blir irriterade, särskilt när patienten gör avföring, och orsakar blödningar. Hemorrojder kallas också ofta för högar. Det är en av de vanligaste orsakerna till rektal blödning. Hemorrojder förekommer hos vuxna. Det kan orsaka betydande smärta och obehag om det inte behandlas.

Det finns två typer av hemorrojder:

• Inre hemorrojder :De finns djupt inne i ändtarmen. De ses vanligtvis inte externt eller känns och är smärtfria.
• Externa hemorrojder :De finns under huden som omger anus. De är smärtsamma på grund av de smärtsamma, känsliga nerverna som omger anus.

Hemorrojder kan försvinna av sig själv eller med huskurer inom ett par veckor. Om hemorrojderna inte förbättras eller symtomen förvärras, rekommenderas att du konsulterar en läkare för att söka medicinsk behandling.

10 huskurer mot hemorrojder

1. Sitzbad :Ett varmt sittbad kan hjälpa till att lindra symtom som smärta, klåda, inflammation och minska risken för infektion. Det kan tillagas hemma genom att blanda en till två matskedar bakpulver, Epsom-salt och äppelcidervinäger i ett badkar. Vissa sitz bad kit innehåller kaliumpermanganatpåse som ska läggas till 4-5 tum varmt vatten. Det rekommenderas att sitta i lösningen i 15 till 20 minuter 2-3 gånger om dagen.
2. Trollhassel :Att applicera trollhassel direkt på de yttre hemorrojderna hjälper till att lindra symptomen. Naturlig trollhassel är antiinflammatorisk, en antioxidant och sammandragande (ett ämne som får celler/vävnader att krympa). En liten mängd ren trollhassel kan duttas på hemorrojderna med en bomullstuss.
3. Kokosolja :Kokos kan minska irritation, svullnad, samt lugna det drabbade området och minska klåda.
4. Aloe vera :Aloe vera har antiinflammatoriska egenskaper och hjälper till att läka sår. Det kan minska irritation, sveda, klåda och svullnad. Det kan appliceras direkt på anus. Aloe vera kan kylas och appliceras kallt för att ge mer lättnad. Tillsatser och konserveringsmedel i vissa köpta aloe vera-geler kan förvärras, därför är renheten hos aloe vera viktig.
5. Ispåsar :Att applicera ispåsar på hemorrojder kan hjälpa till att minska smärta, irritation, sveda och svullnad. Is bör inte placeras direkt över det drabbade området eftersom det kan orsaka vävnadsskada. Därför bör is slås in i en handduk eller kalla förpackningar kan också användas. Isförpackningar kan placeras i 15 minuter och upprepas varje timme.
6. Receptfria läkemedel:Receptfria smärtstillande medel (ibuprofen eller paracetamol), steroidkrämer och hemorrojderkrämer kan ge symtomatisk lindring.
7. Adekvat återfuktning:Att dricka mycket vätska och vara återfuktad under dagen mjukar upp avföringen, förhindrar förstoppning, minskar smärta, irritation och obehag vid avföring (avföring).
8. Fiberrik kost:En fiberrik kost mjukar upp avföringen, förhindrar förstoppning, minskar smärta, irritation och obehag vid avföring. En fiberrik kost hjälper också till att upprätthålla maghälsa. Frukt och grönsaker är rika på fibrer.
9. Psylliumskal:Psyllium är ett naturligt fibertillskott som kan konsumeras för att öka det dagliga fiberintaget för att mjuka upp avföringen och minska obehag. Att lägga till för mycket fibrer för snabbt kan orsaka uppblåsthet eller magknip. Så den bör ökas gradvis.
10. Bär lämpliga kläder:Det rekommenderas att bära löst sittande, andningsbara, bomullskläder och underkläder. Detta hjälper till med sårläkning, minskar irritation och förhindrar förvärring av inflammation.

• 22 huskurer för matsmältning
• Hur kan jag kontrollera mina njurar hemma?