Viral gastroenterit (maginfluensa)

Vad är viral gastroenterit?

Viral gastroenterit är en mycket smittsam sjukdom i tarmarna som drabbar barn och vuxna. Det orsakar illamående, kräkningar och diarré. Det kallas också för magsäck eller maginfluensa, även om viruset mest påverkar tarmarna (inte magen) och inte är detsamma som influensa.

Gastroenterit orsakar inflammation och irritation i tunntarmen, där näringsämnen mestadels absorberas i blodomloppet. Många olika virus kan orsaka gastroenterit. Du kanske inte vet vilket specifikt virus du har.

Du kan fånga det genom att äta mat som är förorenad av viruset, genom att vidröra kontaminerade ytor eller genom att komma i kontakt med en sjuk persons avföring eller kräks.

De vanligaste symptomen

De viktigaste symptomen på viral gastroenterit är illamående, kräkningar och vattnig diarré. Du kan också ha magkramper eller feber.

I svåra fall kan vattenförlusterna från diarré och kräkningar orsaka uttorkning, om du inte lyckas dricka och hålla nere mycket vätska. Tecken på uttorkning kan vara att göra mindre urin eller riktigt mörk urin och känna sig yr eller yr.

Symtomen är allvarligare för små barn, äldre människor och alla med nedsatt immunförsvar.

Dr. Rx

När jag diagnostiserar viral gastroenterit förväntar jag mig att patienten ska berätta för mig åtminstone en av dessa:”Jag var precis på en kryssning”, ”Min man/hustru/barn är också sjuka”, ”Jag jobbar på dagis”, ”Flera personer hemma/jobbet är sjuka.” När inga nära kontakter är sjuka får det mig att tro att symptomen kan bero på en annan orsak. — Dr. Adam Pont

Hur blir du av med viral gastroenterit?

Eftersom viral gastroenterit orsakas av ett virus, kommer antibiotika inte att bli av med det.

Huvudmålet är att förhindra uttorkning när du är sjuk. Drick mycket vätska för att ersätta det som går förlorat genom kräkningar och diarré.

Försök att ta små klunkar vatten med några minuters mellanrum. Om du kissar mer än vanligt dricker du sannolikt tillräckligt med vätska. Om du väljer att återfukta med vatten bör du också öka ditt saltintag genom att äta salta mellanmål (som kringlor eller kex).

Du kan också dricka sportdrycker (Gatorade) eller en oral rehydreringslösning som innehåller elektrolyter (Pedialyte). Undvik alkohol och koffein. Och vila extra tills du mår bättre.

Om kräkningar är så illa att du spyr upp varje gång du försöker dricka, gå till akuten. För svår diarré med yrsel – och när du inte kan hålla nere vätska – gå till akuten eller ring 911. Du kan behöva vätska intravenöst (IV).

Om du kräks eller har diarré och du är äldre eller har ett försvagat immunförsvar, ring läkare för ett brådskande (inom 24 timmar) tid.

Om dina symtom inte har börjat förbättras inom 3 dagar, du har en ihållande hög feber (över 102F), du har blodig diarré eller är gravid, kontakta din läkare för ytterligare råd.

Proffstips

De flesta akademiska vårdcentraler har avföringsbaserade multiplextester som kan identifiera upp till cirka 20 olika patogener i ett litet prov av avföring. Detta är särskilt användbart för att identifiera potentiella utbrottssituationer. — Dr. Pont

Viral gastroenterit orsaker

Du får magbesvär genom att äta eller dricka mat som är förorenad med viruset eller genom att röra vid något som är smittat av ett virus och sedan röra vid munnen.

Vissa gastroenteritvirus kan överleva under lång tid (2 till 4 veckor) på hårda ytor (som diskhoar, bänkar och dörrhandtag). Bara en liten mängd virus kan göra dig sjuk.

Magvirus påverkar tarmarna på olika sätt.

• Vissa infekterar cellerna som kantar tarmen och minskar sedan upptaget av näringsämnen och vatten, vilket orsakar diarré.
• Vissa får cellerna att dumpa vatten i tarmen, vilket också orsakar vattnig diarré.
• Vissa kan göra att magen tar längre tid att tömma innehållet i tunntarmen, vilket kan bidra till illamående och kräkningar.

Vissa människor löper större risk att få viral gastroenterit, inklusive äldre, barn, de med nedsatt immunförsvar eller de med andra sjukdomar som påverkar tarmarna, såsom inflammatorisk tarmsjukdom.

Viral gastroenterit hos barn

Viral gastroenterit är mycket vanligt hos spädbarn och småbarn.

Hos barn orsakas det vanligtvis av ett virus som kallas rotavirus, även om andra virus inklusive norovirus blir mer utbredda.

I USA ges ett rotavirusvaccin vanligtvis till spädbarn inom de första 6 månaderna. Vaccination minskar avsevärt chanserna att få en allvarlig rotavirusinfektion.

Barn börjar vanligtvis återhämta sig från milda fall av gastroenterit inom 2 till 3 dagar, även om de kan ha lös avföring längre än andra symtom. De måste övervakas noga för att se till att de dricker tillräckligt med vätska. Bra drycker är vatten, äppeljuice och Pedialyte.

Om symtomen kvarstår, eller om ditt barn visar tecken på uttorkning, har andra allvarliga medicinska tillstånd eller är mindre än två månader gammal, kontakta din läkare snarast för ytterligare instruktioner eller utvärdering.

Hur länge är du smittsam med viral gastroenterit?

En smittad person är vanligtvis smittsam medan de har symtom och eventuellt under en kort period innan symtom utvecklas. Men med vissa virus kan en person vara smittsam i några dagar (och upp till två veckor eller längre) efter att symptomen har upphört.

Proffstips

Viral gastroenterit är extremt obehagligt, men är man frisk i övrigt går det oftast över på flera dagar och kräver sällan ett läkarbesök. Att dricka mycket vätska och äta det du tål är det viktigaste du kan göra. — Dr. Pont

Tvätta händerna ofta med tvål och vatten i minst 20 sekunder för att undvika att viruset sprids till andra. Handdesinfektionsmedel är inte ett effektivt substitut för att döda vissa av dessa virus. Förbered inte mat åt andra när du är sjuk.

Om någon i din närhet har viral gastroenterit är risken stor att få det av dem.

Dessutom visar upp till en tredjedel av de smittade inga symtom men kan ändå sprida viruset. Viruset kan lätt spridas på platser där det finns många människor i nära kontakt, till exempel kryssningsfartyg, vårdhem och barnomsorg.

Förebyggande tips

• Tvätta händerna med tvål och vatten ofta och i minst 20 sekunder. Handdesinfektionsgel är kanske inte lika effektiv som tvål och vatten för att döda vissa av dessa virus.
• Tvätta frukt och grönsaker innan du förbereder och äter, och koka skaldjur noggrant.
• Vaccinera bebisar. Vaccinet mot rotavirus är säkert, effektivt och allmänt tillgängligt.

• Massår:de två främsta orsakerna
• Vad orsakar magkramper?