Slösar du pengar på fel medicinska tester?

Nyligen har vi fått många frågor från människor om medicinska tester, som den här från vår vän Richard:

"I ditt Facebook-inlägg nämner du att få specifika test(er). Var kan jag få information om alla tester du rekommenderar och vad jag ska göra efter att jag fått resultaten? thx” – Richard

Om du känner dig fast och inte kan ta reda på nästa steg kan det vara nyckeln till att ta rätt test vara nyckeln som låser upp nästa hälsonivå för dig.

Till exempel, om det finns en bakterieinfektion som gömmer sig i din tarm, kan det vara anledningen till att din diarré inte slutar oavsett vad du äter. Eller om du är utmattad och inte kan ta dig ur sängen på morgonen, kan det att fixa dina hormoner vara den djupgående hälsoförändring du har önskat dig.

Men jag ska vara brutalt ärlig mot dig:ibland tror jag att det är lättare att få kokain än att få de rätta testerna du behöver. Och om du får de rätta testerna beställda kan det vara en mardröm att försöka hitta någon som är kvalificerad att hjälpa dig att tolka resultaten. Inte bara det, utan att beställa FEL tester är som att tända hundratalsedlar för värme.

Hur vet du vilka tester du behöver?

Det finns bokstavligen tusentals medicinska tester där ute ... och beroende på vem du ser, kommer de förmodligen att rekommendera olika. Så hur kan du förstå alla dessa rekommendationer och veta var du ska spendera dina surt förvärvade pengar?

Jag gillar metoden Chris Kresser följer för att avgöra om ett test är värt att beställa eller inte. Han gillar att fråga, "Skulle resultaten av detta test ändra behandlingsprotokollet?"

Jag gillar tillvägagångssättet eftersom det omedelbart utesluter onödiga tester. Vi får e-postmeddelanden hela tiden från människor som spenderat tusentals dollar på tester som inte förändrade behandlingens gång. Allt jag kan göra är att skaka på huvudet för jag har varit där.

Jag har personligen spenderat tusentals dollar på tester som inte betydde någonting. När jag började min resa till hälsa visste jag verkligen inte vad jag beställde... jag ville bara ta reda på varför jag inte kunde bli bättre. Låt mig ge dig ett exempel.

Här är ett test som slösar pengar

Överväg att testa matallergi:skulle resultatet av tester för matallergi förändra din behandling?

Det är naturligt att tro att det skulle göra det, men jag skulle hävda att det inte gör det. Och jag kommer att stödja min åsikt med följande skäl.

1.  Tester för matallergi är notoriskt felaktiga . Faktum är att utövare vi känner personligen har skickat sina egna blodprover med falska namn till samma labbföretag... bara för att få olika resultat. Och baserat på vad jag har sett kan jag inte säga att resultaten av matallergitester bevisar något annat än vad vi redan vet...

2.  Människor med matsmältningsproblem har vanligtvis läckande tarm. Därför kommer vilken mat du än äter regelbundet att läcka genom dina tarmväggar och visa sig som "positiv" på ett matallergitest. Det spelar ingen roll om du äter pizza eller ekologiskt gräsmatat nötkött.

3.  Det första de flesta gör med ett testresultat för matallergi är att sluta äta maten du testar "positiv" för . Föreställ dig att bli tillsagd, oavsett vad du äter, att du inte kan äta det längre. Inget allergitest i världen skulle förändra resultatet av din behandling när du har att göra med läckande tarm. Istället är det bara att bekräfta att du har läckande tarm ... vilket du bör anta i alla fall om du har att göra med autoimmunitet eller matsmältningssjukdom.

Varför spendera pengar på matallergitester om det inte kommer att förändra resultatet av din behandling? Fokusera istället på tester som faktiskt förändrar din behandlingsplan.

Vilka tester är värda pengarna?

I den funktionella medicinmodellen finns det tre huvudkroppssystem som måste fungera korrekt för att vara friska. Dessa tre kroppssystem är:

1. Hormonerna (kortisolrytm, könshormoner, sköldkörtel, etc.)
2. G.I. Tract (Matsmältning och Absorption)
3. Detoxsystemet (eliminering av gifter och ersättning av näringsämnen)

Om något av dessa tre system kraschar är resultatet sjukdom. Inte bara det, utan vanligtvis om ett system kraschar kommer alla tre så småningom att falla ihop.

Alla visar inte tecken på att alla tre systemen behöver testas... så det finns fortfarande potential att slösa pengar genom att beställa tester som du inte behöver. Men om du börjar med att fokusera på dessa tre system kan du se till att du investerar i rätt områden. Resultaten av tester från dessa tre system förändrar vanligtvis alla behandlingsplaner.

Till exempel bör alla med autoimmuna tillstånd eller matsmältningssjukdomar testa sina hormoner och mag-tarmkanalen. I de flesta fall kraschade dessa två system. Hemmet här är tills de korrekta testerna görs för att ta reda på vilka terapeutiska program som behövs, endast en begränsad mängd läkning kan ske.

Att välja fel labbföretag är dyrt

Jag beställde en gång ett salivhormontest på $260 från ett företag som heter ZRT Labs, som är online och lätt för alla att beställa från (ingen läkare behövs). Testresultaten visade att mina hormoner var bra, men jag visste att det inte var sant. Jag hade svårt att ta mig upp ur sängen. Jag var trött. Jag återhämtade mig inte från träningen och kände mig allmänt hemsk. Jag visste att jag hade att göra med en viss grad av HPA-axeldysreglering (vanligen kallad binjuretrötthet).

Jag litade helt och hållet inte på testresultaten, så några veckor senare beställde jag samma test från BioHealth Labs, som våra praktiserande vänner sa till oss är ett av de mest pålitliga laboratorierna. Deras resultat visade att jag var i Steg 3 Adrenal Fatigue och behövde lite seriös hjälp ... äntligen bekräftade hur jag kände mig vid den tiden. Några veckor efter att jag påbörjat det korrekta terapeutiska programmet kände jag att jag hade en helt ny kropp. Jag kände mig fantastisk!

Moralen i berättelsen är att veta vilka tester som ska beställas är viktigt, men när du väl har en bra idé om var du ska spendera dina pengar, kommer att välja fel labb fortfarande slösa bort en betydande summa pengar. Och det värsta är... du kanske aldrig får den terapeutiska behandling du behöver om du fattar behandlingsbeslut baserat på falska resultat.

Hur du beställer rätt tester och sparar tusentals dollar

Så låt oss säga att du tar reda på vilka tester som kommer att hjälpa ditt behandlingsprogram, du får information om rätt laboratorieföretag att använda, men du väljer fel läkare... du kommer förmodligen inte att få det rätta terapeutiska programmet.

Att arbeta med en skicklig utövare är den viktigaste delen av de 3 steg som jag behandlade i den här artikeln. Vi rekommenderar starkt att du söker upp läkare som praktiserar och studerar Funktionell medicin.

Det jag gillar med Functional Medicine är att utövarnas fokus ligger på att fatta behandlingsbeslut baserat på korrekta testresultat. Att bli frisk handlar om att förstå patienten, deras historia och vilka tester som är nödvändiga för att fatta behandlingsbeslut. Sedan kan de, beväpnade med rätt testresultat för vart och ett av de tre kroppssystemen, ge dig rätt terapeutiska behandlingsprotokoll.

Om du är intresserad av att lära dig mer om de exakta testerna som kan vara rätt för dig, rekommenderar vi att du arbetar med en av våra rekommenderade utövare en-mot-1.

Vid god hälsa,

-Jordan

P.S. – Har du någonsin slösat bort pengar på medicinska tester? Dela din upplevelse i kommentarerna nedan.

• Hur man tar episka Epsom-saltbad
• Snyfta ett träd och döda cancer?