Nedavno smo dobili mnoga pitanja od ljudi o medicinskom testiranju, kao što je ovo od našeg prijatelja Richarda:
“U svom postu na Facebooku spominjete dobivanje određenih testova. Gdje mogu dobiti informacije o svim testovima koje preporučujete i što učiniti nakon što dobijem rezultate? hvala” – Richard
Ako se osjećate zaglavljeni i čini se da ne možete shvatiti sljedeći korak, dobivanje pravog testa mogao bi biti ključ koji će vam otključati sljedeću razinu zdravlja.
Na primjer, ako se u vašem crijevu krije bakterijska infekcija, to bi mogao biti razlog zašto vaš proljev neće prestati bez obzira što jedete. Ili ako ste iscrpljeni i ne možete ustati ujutro iz kreveta, popravljanje hormona moglo bi biti duboka zdravstvena promjena koju ste priželjkivali.
Ali bit ću brutalno iskren s vama:ponekad mislim da je lakše dobiti kokain nego dobiti odgovarajuće testove koji su vam potrebni. A ako dobijete naručivanje odgovarajućih testova, može biti noćna mora pokušavati pronaći nekoga kvalificiranog da vam pomogne u tumačenju rezultata. Ne samo to, već naručivanje POGREŠNIH testova je kao paljenje novčanica od sto dolara za toplinu.
Postoje doslovno tisuće medicinskih testova... i ovisno o tome koga vidite, vjerojatno će vam preporučiti različite. Dakle, kako možete razumjeti sve ove preporuke i znati gdje potrošiti svoj teško zarađeni novac?
Sviđa mi se metodologija koju Chris Kresser slijedi za odlučivanje isplati li se naručiti test ili ne. Voli pitati:"Bi li rezultati ovog testa promijenili protokol liječenja?"
Sviđa mi se pristup jer odmah isključuje nepotrebno testiranje. Cijelo vrijeme primamo e-poruke od ljudi koji su potrošili tisuće dolara na testove koji nisu promijenili tijek njihovog liječenja. Sve što mogu učiniti je odmahnuti glavom jer sam bio tamo.
Osobno sam potrošio tisuće dolara na testove koji nisu ništa značili. Kad sam krenuo na put do zdravlja, stvarno nisam znao što naručujem... Samo sam htio saznati zašto ne mogu biti bolje. Dopustite mi da vam dam primjer.
Evo testa koji troši novac
Razmislite o testiranju alergije na hranu:bi li ishod testiranja na hranu promijenio vaše liječenje?
Prirodno je misliti da bi, ali tvrdio bih da nije. Svoje ću stajalište potkrijepiti sljedećim razlozima.
1. Testovi na alergiju na hranu su notorno netočni . Zapravo, praktičari koje poznajemo osobno su poslali svoje uzorke krvi s lažnim imenima istim laboratorijskim tvrtkama... samo da bi dobili različite rezultate. A na temelju onoga što sam vidio, ne mogu reći da rezultati testova na alergiju na hranu dokazuju išta osim onoga što već znamo...
2. Ljudi s probavnim problemima obično imaju crijeva koja propuštaju. Stoga, koja god hrana koju jedete redovito će procuriti kroz vaše crijevne stijenke i pokazati se kao "pozitivna" na testu alergije na hranu. Nije važno jedete li pizzu ili organsku govedinu hranjenu travom.
3. Prva stvar koju većina ljudi učini s rezultatom testa na alergiju na hranu jest prestati jesti hranu za koju je test bio pozitivan . Zamislite da vam kažu, bez obzira što jedete, da to više ne možete jesti. Nijedno testiranje na alergiju na svijetu ne bi promijenilo ishod vašeg liječenja kada imate posla s crijevima koja propuštaju. Umjesto toga, to samo potvrđuje da crijeva propuštaju... što biste ionako trebali pretpostaviti ako imate posla s autoimunom ili probavnom bolešću.
Zašto trošiti novac na testiranje alergija na hranu ako to neće promijeniti ishod vašeg liječenja? Umjesto toga, usredotočite se na testove koji zapravo mijenjaju vaš plan liječenja.
U modelu funkcionalne medicine, postoje tri glavna tjelesna sustava koji moraju ispravno raditi da bi bili zdravi. Ta tri tjelesna sustava su:
Ako se bilo koji od ova tri sustava sruši, rezultat je bolest. I ne samo to, već obično ako se jedan sustav sruši, sva tri se na kraju pokvare zajedno.
Ne pokazuju svi znakove da je potrebno testirati sva tri sustava... tako da još uvijek postoji mogućnost bacanja novca naručivanjem testova koji vam nisu potrebni. Ali ako se počnete usredotočiti na ova tri sustava, možete biti sigurni da ulažete u prava područja. Rezultati testova iz ova tri sustava obično mijenjaju svaki plan liječenja.
Na primjer, svatko s autoimunim stanjima ili probavnom bolešću trebao bi testirati svoje hormone i gastrointestinalni trakt. U većini slučajeva ova dva sustava su se srušila. Poanta je ovdje dok se ne provede odgovarajuće testiranje kako bi se utvrdilo koji su terapijski programi potrebni, može se dogoditi samo ograničena količina izlječenja.
Odabir pogrešne laboratorijske tvrtke je skup
Jednom sam naručio test hormona sline od 260 dolara od tvrtke pod nazivom ZRT Labs, koji je online i lako ga svatko može naručiti (doktor nije potreban). Rezultati testa pokazali su da su moji hormoni u redu, ali znala sam da to nije istina. Bilo mi je teško ustati iz kreveta. Bio sam umoran. Nisam se oporavljala od treninga i općenito sam se osjećala grozno. Znao sam da imam posla s određenim stupnjem disregulacije osi HPA (koje se obično naziva Adrenalni umor).
Iskreno nisam vjerovao rezultatima testa, pa sam nekoliko tjedana kasnije naručio isti test od BioHealth Labsa, za koji su nam prijatelji praktičari rekli da je jedan od najpouzdanijih laboratorija. Njihovi rezultati su pokazali da sam u fazi 3 adrenalnog umora i da mi je potrebna ozbiljna pomoć... konačno potvrdivši kako sam se tada osjećao. Nekoliko tjedana nakon što sam započeo odgovarajući terapijski program osjećao sam se kao da imam potpuno novo tijelo. Osjećao sam se nevjerojatno!
Moral priče je znati koje testove naručiti je važno, ali kada jednom imate dobru ideju gdje potrošiti svoj novac, odabirom pogrešnog laboratorija i dalje ćete izgubiti znatnu količinu novca. A što je najgore, možda nikada nećete dobiti terapijski tretman koji vam je potreban ako odluke o liječenju donosite na temelju lažnih rezultata.
Dakle, recimo da shvatite koji će testovi pomoći vašem programu liječenja, dobijete iznutra o pravim laboratorijskim tvrtkama koje ćete koristiti, ali odaberete pogrešnog liječnika... vjerojatno nećete dobiti odgovarajući terapijski program.
Rad s kvalificiranim praktičarom najvažniji je dio 3 koraka koje sam obradio u ovom članku. Toplo vam preporučujemo da potražite liječnike koji prakticiraju i studiraju funkcionalnu medicinu.
Ono što mi se sviđa kod funkcionalne medicine je da je fokus praktičara na donošenju odluka o liječenju na temelju ispravnih rezultata testova. Ozdravljenje podrazumijeva razumijevanje pacijenta, njegove povijesti i testova koji su potrebni za donošenje odluka o liječenju. Zatim, naoružani pravim rezultatima testova za svaki od tri tjelesna sustava, mogu vam pružiti pravi terapijski protokol liječenja.
Ako ste zainteresirani za saznanje više o točnim testovima koji bi mogli biti pravi za vas, preporučujemo da radite s jednim od naših preporučenih praktičara 1-na-1.
U dobrom zdravlju,
-Jordan
p.s. – Jeste li ikada trošili novac na liječničke pretrage? Podijelite svoje iskustvo u komentarima ispod.