Destin,

Florida gastroenterologer:Förstå den bästa kosten för divertikulit

Divertikulit är en sjukdom som påverkar matsmältningskanalen, främst tjocktarmen. Diverticula, små påsar som bildas och buktar ut ur matsmältningskanalen, ibland bli inflammerad och orsaka divertikulit. Medan vissa extrema fall kräver operation, de flesta fall kan behandlas med medicinering och en modifierad kost.

Kan jag äta mat för att förhindra divertikulit?

Att äta mat med mycket fiber kan hjälpa till att minska belastningen på ditt mag -tarmkanal genom att minimera förstoppning. Eftersom förstoppning är huvudorsaken till divertikula, minimera dess förekomster går långt i att maximera dina chanser att förhindra divertikulit. Du kan öka dina chanser att förhindra divertikulit genom att äta mat som:

• Frukt
• Grönsaker
• Fullkorn
• Baljväxter
• Yoghurt

Vilka livsmedel ska jag äta om jag har divertikulit?

Om din läkare diagnostiserar dig med divertikulit, antibiotika och en modifierad kost kommer sannolikt att vara en del av behandlingen. För att minska inflammation i divertikula, en kost med låg fiber kan bidra till att minska aktiviteten i mag -tarmkanalen för att låta inflammationen lösa sig. Dieten börjar med en eller två dagar med klara vätskor som:

• Vatten
• Klar, fruktfri fruktjuice
• Klar buljong
• Jell-o
• Popsicles

Efter några dagar på flytande diet, du kommer att kunna införliva några mjuka livsmedel som:

• Mjölk
• Yoghurt
• Lågfibrigt spannmål
• Ägg
• Fisk
• Fjäderfän
• Frukt och grönsaker (utan skinn eller frön)

När inflammationen har avtagit kan du återgå till din fiberrik kost för att undvika framtida uppblossningar.

Vilka livsmedel ska jag undvika om jag har divertikulit?

Det finns flera livsmedel som kan irritera divertikulit symptom och öka sannolikheten för uppblossningar. Man brukade tro att livsmedel som nötter, majs, och popcorn bör undvikas, eftersom de kunde komma in i divertikeln. De flesta läkare tror nu att detta inte är sant och dessa livsmedel är säkra att äta. Livsmedel du fortfarande bör undvika är:

• Röda kött
• Livsmedel med hög sockerhalt
• Friterad mat
• Bearbetade kött
• Fullfett mejeriprodukter

När du utvecklar divertikulit, det enda sättet att återhämta sig helt är med operation, även om det vanligtvis bara görs med extrema fall. Genom att följa en modifierad kost och förbättra din övergripande livsstil för hälsa och kondition, leva med divertikulit kan uppnås bekvämt. Vårt team av specialister kan hjälpa dig med din diagnos och pågående behandling av divertikulit. Kontakta oss för att boka tid.

• Destin,
• Northwest Florida Digestive Specialists:Skyltar,