La diverticulitis es una enfermedad que afecta el tracto digestivo, principalmente el intestino grueso. Divertículos pequeñas bolsas que se forman y sobresalen del tracto digestivo, a veces se inflaman y provocan diverticulitis. Si bien algunos casos extremos requieren cirugía, la mayoría de los casos pueden tratarse con medicamentos y una dieta modificada.
Comer alimentos con alto contenido de fibra puede ayudar a reducir la tensión en el tracto gastrointestinal al minimizar el estreñimiento. Dado que el estreñimiento es la principal causa de divertículos, minimizar sus ocurrencias contribuye en gran medida a maximizar sus posibilidades de prevenir la diverticulitis. Puede aumentar sus posibilidades de prevenir la diverticulitis comprando alimentos como:
Si su médico le diagnostica diverticulitis, Es probable que los antibióticos y una dieta modificada sean parte del tratamiento. Para reducir la inflamación de los divertículos, una dieta baja en fibra puede ayudar a reducir la actividad en su tracto gastrointestinal para permitir que la inflamación se asiente. La dieta comienza con uno o dos días de líquidos claros como:
Después de unos días con la dieta líquida, podrás incorporar algunos alimentos blandos como:
Una vez que la inflamación haya disminuido, puede volver a su dieta alta en fibra para ayudar a evitar futuros brotes.
Hay varios alimentos que pueden irritar los síntomas de la diverticulitis y aumentar la probabilidad de brotes. Se creía que los alimentos como las nueces, maíz, y se deben evitar las palomitas de maíz, ya que podrían alojarse en los divertículos. La mayoría de los médicos creen ahora que esto no es cierto y que estos alimentos son seguros para comer. Los alimentos que aún debe evitar son:
Una vez que desarrolle diverticulitis, la única forma de recuperarse por completo es con cirugía, aunque generalmente solo se hace en casos extremos. Al seguir una dieta modificada y mejorar su estilo de vida general de salud y estado físico, vivir con diverticulitis se puede lograr cómodamente. Nuestro equipo de especialistas puede ayudarlo con su diagnóstico y tratamiento continuo de diverticulitis. Contactenos para hacer una cita.
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