V 6 Glavni simptomi zgaga You May Notice

Gastroesophageal refluksne bolezni (včasih skrajšano GERB) je medicinski izraz za to, kar mnogi od nas klic enostavno imenujemo zgaga, zelo neprijetno motnjo prebavnega sistema. Ta sindrom, ki je ni - in nikoli ne bo - resna grožnja za svoje zdravje, je znan po povzroča želodčnih sokov da teče navzgor po požiralniku iz želodca, kar povzroča tipično pekoč občutek, ki daje pogoj, svoje ime. Ime stanja je sestavljena iz besed "gastro" pomeni želodec; in "požiralnika", ki se nanaša na požiralnik; skupaj z "refluks", kar pomeni, "da se vrne" ali da "teče nazaj".
zgaga Domnevajo, da jih hiatusno kilo, ki vpliva na mišice, ki se nahaja na spodnjem koncu požiralnika povzročene imenuje spodnji požiralnika sfinkter (ali LES). To LES odpre, da bi hrano, da gredo skozi njo v želodcu in nato zapre kot loputo obdržati hrane v želodcu. Ko LES sprošča predolgo obdobje ali preveč, ali motnje v kak drug način, je hrana dovoljeno Izprazniti nazaj v požiralnik. Kot je ta hrana že mešati z želodčnih sokov in kislin naš prebavni sistem uporablja pri predelavi hrane, ki jo jemo, pekoč občutek, če se počutil.
Da bi prišli do potrjeno diagnozo gastroezofagealno refluksno bolezen, zdravniki si za naslednjih 6 glavnih simptomov:
* goreče ali zelo ostra bolečina v prsih, tik za prsnico, ki se je poslabšala, ko trpin leže ali čez ovinke po jedi;
* Močna ali ostra bolečina, ali pa preprosto tesen občutek v prsnem košu, ki je dovolj slabo, da se prebudi eno gor iz spanja;
* Kisle tekočine (pogosto opisujejo kot žolča), ki prihajajo v usta iz želodca in /ali neprekinjeno grenak ali kisel okus v enem usta;
* Slabost in /ali riganje;
* vneto grlo in /ali težave pri požiranju; in
* hripav glas, še posebej ko se je prebudil v jutro.
Proste Obstaja veliko načinov za zdravljenje ali lajšanje simptomov gastroezofagealno refluksno bolezen. Mnogi od njih vključujejo manjše spremembe lastnega načina življenja in hrane eden poje. Najpomembnejše spremembe, da bi se, tako kot pri vsakem zdravniškem pritožbo, prenehati kaditi in da izgubijo težo (vendar le, če imate preveliko telesno težo). Eden naj se izogibajo tudi nekatera živila, kot so tiste od agrumov družine, paradižnik in poprove mete, ki so že kisla. Enako velja za zelo začinjene hrane in vsega, kar je mastno ali ocvrte; in čokolada v vseh oblikah je potrjena krivec. Kava in vse oblike alkohola so tudi pomembno prispevata h stanju.
Na področju hrane, mnogi trpijo koristi od jedo manjše porcije hrane, ali jedo majhne količine hrane v presledkih tekom dneva, namesto da bi le tri obroke na dan. Priporočljivo je tudi, da ne uležejo za vsaj dve uri po tem, ko je eden jedel.

Nekatera zdravila je znano tudi, da bo povzročil ali vsaj prispevati k GERB. Ti vključujejo tiste spojine s nesteroidna protivnetna (ali nesteroidnih protivnetnih zdravil), družine, kot so ibuprofen in aspirin.

• Top 10 načinov za Get Hot Abs
• Njegova mogoče imeti Trim trebuh Brez Sestradan svoje telo