Kako Cure preveč plinov problem za napenjanje

je napenjanje stanje značilna pojava prekomerne želodčne plina ali črevesnih plinov v prebavnem traktu osebe. Izraz "napenjanje" plin prihaja iz besede, ki pomeni "oteklino. Lahko preveč plinov v traktu vodi prebavnega na simptome, kot so bolečine v trebuhu, riganje, ali kmet, napihnjenost ali sproščanja plina skozi danko? Emisij plinov lahko tiho ali pa se lahko pojavijo z zvokom. Če lahko sprosti plin na nepravem mestu ob nepravem času ali povzroči dovolj socialno zadrego. Pass People brez vonja plin v času, vendar onesnaženje se lahko včasih vonja država plin. v neprijetnosti za flatus prihaja iz vonja plinov kot vložek tir, skittle in žveplove spojine po določenem bacteria.Flatulence po naslednjih dejavnikov: a. Air požiranju ali aerophobia (To se običajno zgodi zaradi tesnobe ali med aktivnostmi, kot so hitro pitje, sesanje težko sladkarije, žvečilni gumi, gazirano pijačo, uporaba tobaka , ohlapne zobne proteze in hiper-prezračevanje) .Two. Struktura neprebavljena hrana bakterije običajno najdemo v vsakem človeškem colon.3. laktaze deficiency4. Mal-absorpcija syndromeFive. Počasi in počasno gibanje hrane skozi debelo črevo (kot takrat, ko si zaprt ) 0,6. use7 drog. Razdražljivega črevesja syndrome8. Poraba hrane z nizko fiber9. Diverticulitis10. Prisotnost parasites11. Črevesna back.Ways za napenjanje, plin je več kot zdraviti: 1. Zmanjšanje porabe hrane predmetov, kot so fižol povzroča napihnjenost, brokoli, cvetača, čebula fruktoza bogati, škrobna predmeti, kot so krompir, koruza, kače, itd, orbitalni bogato sadje, kot so jabolka, hruške, breskve, slive, itd, temno pivo, in rdeče vino. 2. Pri laktozno intoleranco, omejitve pri uporabi mlečnih izdelkov. Prav tako lahko kupite več kot števec za laktaze encim v tekoči mleka ali drugih mlečnih proizvodov ali žvečilne tablete laktaze za laktozno intoleranco vzrok za flatulence3. Ureditev delovanja črevesja in zaprtje, ki ga uporabljate odvajala ali jedo prehrano, bogato z vlakninami. To bo zmanjšalo napenjanje, prekomerno problem.4 plina. Izogibajte požirati hrano, da žveči tudi enough.5. Odločite se za svetovanje, če pogoltnejo zrak zaradi svojih težav. To vam bo dala nadzor živce in skrb za flatulence.6. Kraj oglje filter prehaja žaljivo vonj vaš draži intussusceptions vsem you.7. Ne jesti in rastejo obese.8. Če je bakterijska ali parazitska okužba je vzrok svojem napihnjenost, bi morali zdraviti z antibiotics.9. Zdravila lahko stranka, kot gel, Mylanta II, Maalox II, aktiviranim ogljem tablet, itd je kot sredstvo za flatulence.10. Lahko poskusite domače sredstvo napenjanje naslednje: a) Dip nekaj rezin ingverja v skledo limone. Boj po vsakem obroku, da se znebite flatulence.b) pitna metin čaj lajšanje napenjanje problem.c) Zmešajte pol čajne žličke mešanice ingverja v prahu, ščepec asafetida in ščepcem soli rock v skodelico vroče vode in pijačo mešanico za zdravi napenjanje.

• Seznam Best Six Pack Ab Diet Tips!
• 7 dni Slim Thin Body Effect Zanimivo je, da lahko potrošniki lažje doseganje Thin Body Dream