Stomach Health > magen Helse >  > Stomach Knowledges > magen Artikkel

Slik Cure Overdreven Gas problem For Flatulence


Tarmgass tilstanden er preget av forekomsten av overdreven magen gass eller tarmgass i fordøyelseskanalen på personen. Begrepet "flatulens" gass kommer fra ordet betyr «hevelse. Kan overdreven gass i fordøyelseskanalen fører til symptomer som magesmerter, raping, eller bonde, oppblåsthet eller gass utslipp gjennom endetarmen? Gass utslipp kan være stille eller det kan oppstå med lyd. Hvis du kan slippe gass på feil sted til feil tid eller forårsake sosial forlegenhet nok. Pass Folk luktfri gass til tider, men kontaminering kan også noen ganger illeluktende gass landet. den ubehagelig av luft kommer fra luktgasser som innersåle spor, kjegle og svovel forbindelser av visse bacteria.Flatulence forårsaket av følgende faktorer: a. Air svelger eller aerophobia (Dette skjer vanligvis på grunn av angst eller under aktiviteter som drikker raskt, suger hardt godteri, tyggegummi, kullsyreholdig drikke, bruke tobakk , løse proteser, og hyper-ventilasjon) .To. Fordeling av ufordøyd mat av bakterier som vanligvis finnes i ethvert menneske colon.3. Laktase deficiency4. Mal-absorpsjon syndromeFive. Langsom og treg bevegelse av mat gjennom tarmen (som når du er forstoppet ) 0,6. Drug use7. Irritabel tarm syndrome8. Forbruket av en diett lav på fiber9. Diverticulitis10. Tilstedeværelse av parasites11. Tarm back.Ways til oppblåsthet, gass er mer enn en kur: 1. Reduksjon i forbruket av matvarer som bønner forårsake oppblåsthet, brokkoli, blomkål, løk fruktose rike, stivelsesholdige elementer som poteter, mais, slanger, etc., orbital rik frukt som epler, pærer, fersken, plommer, etc., mørkt øl, og rødvin. 2. I tilfelle av laktoseintoleranse, begrensning av bruken av meieriprodukter. Du kan også kjøpe over disk for Laktase enzym i flytende melk eller andre meieriprodukter eller tygge tabletter Laktase for laktoseintoleranse årsaken til flatulence3. Regulering av tarmfunksjon og forstoppelse du bruker avføringsmidler eller spise en diett høy i fiber. Dette vil redusere oppblåsthet, overdreven gass problem.4. Unngå gulping maten, tygge den godt enough.5. Gå for rådgivning hvis du svelger luft som følge av dine bekymringer. Dette vil gi deg kontroll hodet og bekymring for flatulence.6. Place kullfilter passerer den offensive lukten av din irriterende intussusceptions rundt you.7. Ikke overspise og vokse obese.8. Hvis en bakteriell eller parasittisk infeksjon er årsaken til oppblåsthet, bør du behandles med antibiotics.9. Medisiner kan være en fest, som en gel, Mylanta II, Maalox II, aktivt kull tabletter, etc. tar som et middel for flatulence.10. Du kan prøve hjemme bøte flatulens følgende: a) Dypp et par skiver av ingefær i en bolle med sitron. Fight etter hvert måltid for å bli kvitt flatulence.b) Drikker peppermynte te lindrer oppblåsthet problem.c) Bland en halv teskje blanding av ingefær pulver, en klype asafetida og et snev av rock salt i en kopp varmt vann og drikk blandingen til kurere flatulens.