Slab zadah je neprijetno težavo. Oseba z zadah je lahko žaljivo, ne da bi se zavedal, kot vsi oglasi za sapo kovnice, ustne vode, ter zobne paste so tako hitro poudariti. V nekaterih primerih lahko nenavadno dih vonj znak bolezni, kot je okužba s herpesom ust, diabetes, kapljanje izcedka, tonzilitis, sinusitis, dentalne okužbe, STREP grla, jeter ali ledvic odpovedi ali pljučne absces. Večino časa pa je slab zadah "medicinsko imenovana Zadah iz ust" ni rezultat vseh večjih zdravstvenih težav. To je običajno povezana s slabo ustno higieno ali slaba prebava, včasih both.Home revizijah za Bad BreathBrushing vsaj dvakrat na dan in uporaba zobne nitke vsak dan lahko pomaga, da se odstranijo, vonj povzročajo bakterije. Preden poskušam vse naravna sredstva za slab zadah, je pomembno, da obiščete svojega zobozdravnika, da so vaši zobje pregledati in očistiti. Če vzrok ni opredeljen, se posvetujte s svojim zdravnikom za nadaljnjo preiskavo. Tukaj je nekaj domača sredstva je treba upoštevati: 1.Drink čaj. Predhodni raziskave kažejo, da lahko spojine v obeh zeleni in črni čaj imenuje polifenolov ustavi rast bakterij, ki so odgovorni za slab zadah. Polifenoli lahko prepreči tudi obstoječe bakterij, ki proizvajajo smrdljive spojin, kot so vodikov sulfid. Obe zeleni in črni čaj ima polifenole. Preberite nekaj nasvetov o tem, kako pivo Green tea.2.Try ustno vodico, ki vsebuje cink ionov. Cink se zdi, da neposredno nevtralizirati smrdljive žveplove spojine in izboljšanje dih. To je na voljo v več trgovin z zdravo hrano ustne vode, kot tudi nekateri trgovina z drogami brands.3.Use strgalo jezika, ki pomaga odstraniti odmrle celice, delce hrane in bakterije iz jezika. Scaper jezik je posebna plastična instrument na voljo v drogerijah in nekaterih trgovinah z zdravo hrano, ki stane več dolarjev. V ajurvedi je debela obloga na jeziku imenuje "ama" in je mislil, da se zaradi nepravilne ali nepopolne prebave povzročila. Tongue čiščenje z scaper priporočamo kot dnevni režim za odstranitev AMA. Ključno je, da to storite nežno in sperite usta temeljito pozneje. Če ne morete najti strgalo jezik, uporabite zobno ščetko za čiščenje tongue.http: //www.herbalcureindia.com/badbreath.htm4.Drink veliko tekočine. Pitno vodo in druge tekočine bo pomagalo ohraniti usta vlažna. Drug razlog za pitje tekočine lahko pomagajo: V tradicionalni kitajski medicini, slab zadah je pogosto posledica odvečne toplote v želodcu. Voda, juha in vodene sadja in zelenjave, kot so kumare, so mislili, da pomaga vzpostaviti ponovno ravnotežje body.5.According do tradicionalne kitajske medicine, grenkih živil, kot sta belgijski endivijo in veliko temno zeleni listnati zelenjavi, so tudi menili, da bi želodčne toplote . Nekatera živila, kot so kava, alkohol, sladkor, mleko in ocvrte ali začinjene hrane so mislili, da poslabša problem.6.Snack na hrustljavo sadje in zelenjavo, kot so jabolka, zelena, korenje ali jicama. Hrustljavi hrana lahko pomaga odstraniti hrane, bakterije in plaketo iz zob.