? Stalno bolečine v trebuhu in utrujenost pri otroku lahko pomeni več pogojev. V večini primerov so težave posledica izbire življenjskega sloga ali začasno bolezni. Za določitev vzroka simptomov, upoštevajte vse druge simptome, vaš otrok, ki imajo in kako dolgo simptomi so trajali. Obrnite se na pediatra, če je vaš otrok v hude bolečine ali njeni simptomi trajajo več kot nekaj dni.
Dieto in telesno vadbo
sladke hrane, neustrezna hidracijo, nizke ravni dejavnosti in soda lahko prispevajo k slabost in utrujenost. Sode in predelani sladkorji povzroči sladkano hitenja, ki vodi do utrujenosti. Dehidracija je težje za otrokovo telo prebavi nekaj hrane in pogosto povzroča hude utrujenosti. Otroci, ki dobijo premalo vadbe se lahko pojavi tudi utrujenost. Skrbno preučiti prehrane vašega otroka za nezdravih izbir. Odpraviti sode in sladkim pijačam in jih nadomestiti z vodo.
Alergije in občutljivosti
Mnogi otroci imajo hrane alergije ali občutljivosti. Alergije običajno povzročijo hude reakcije, kot so bruhanje ali izpuščaj. Občutljivost pa lahko povzroči utrujenost, prebavne težave in splošni občutek neugodja in slabega zdravja. Voditi dnevnik živil vaš otrok poje in upoštevajte nobenih simptomov je ima po jedi. Odpravo vseh živil, ki vplivajo na simptome vašega otroka.