Kaj storiti za ponavljajoče se zaprtje

Seveda vemo, da nihče ne želi govoriti o svojem črevesju; ko pa nekaj preprosto ne deluje pravilno, med iskanjem odgovorov gre zadrega skozi okno. No, ne iščite več. Če imate opravka s ponavljajočimi se ali vztrajnimi napadi zaprtja, vam lahko gastroenterolog pomaga razjasniti, kaj se morda dogaja.

Kaj je zaprtje?

Zaprtje je opredeljeno kot manj kot tri gibanja črevesja na teden. Kronično zaprtje se pojavi, ko simptomi trajajo več kot nekaj tednov. Nekateri vzroki za kronično zaprtje so,

• Slaba prehrana ali prehrana z nizko vsebnostjo vlaknin
• Sedeči način življenja (ali pomanjkanje telesne dejavnosti)
• Hipotiroidizem (premalo delovanje ščitnice)
• Sindrom razdražljivega črevesja (IBS)
• Sladkorna bolezen
• Multipla skleroza
• Parkinsonova bolezen
• Črevesne ovire
• Možganska kap
• Visoke ravni kalcija v krvnem obtoku (hiperkalcemija)
• Nosečnost
• Nekatera zdravila (npr. diuretiki; opioidi; triciklični antidepresivi)
  
  

Kdaj je zaprtje zaskrbljujoče?

Prvi korak, ki ga morate narediti, je spremeniti svojo prehrano in življenjski slog, da ugotovite, ali to pomaga vašemu odvajanju črevesja. Če se zaprtje ne izboljša, je čas, da obiščete zdravnika. Ne pozabite zapisati morebitnih drugih simptomov, ki jih morda doživljate skupaj z zaprtjem, kot so bolečine v trebuhu, utrujenost, nepričakovana izguba teže ali izpadanje las. Pregledali bomo zdravila, ki jih jemljete, in se odločili, ali naj opravimo krvne preiskave, da izključimo nekatere zdravstvene težave, kot sta sladkorna bolezen ali delovanje ščitnice.

V nekaterih primerih lahko gastroenterolog priporoči kolonoskopijo, kar omogoča vašemu zdravniku, da lahko bolje pregleda debelo črevo in debelo črevo, da poišče obstrukcije, krvavitve, razjede, vnetja, razdraženo črevesno bolezen ali druge možne vzroke zaprtja.

Večina bolnikov lahko izboljša svoje težave z zaprtjem zaradi preprostih sprememb prehrane in življenjskega sloga ali izdelkov brez recepta; če pa vam še vedno ni olajšanja, vam lahko naš gastroenterolog priporoči zdravila na recept, ki lahko pomagajo pri kroničnem zaprtju.

Če je kronično zaprtje posledica osnovne zdravstvene težave, kot sta sladkorna bolezen ali hipotiroidizem pri zdravniku morate dobiti ustrezna zdravila in zdravljenje, ki ga potrebujete. Če te zdravstvene težave vzamemo pod nadzor, lahko tudi ublažimo vaše gastrointestinalne simptome.

Če imate občasno zaprtje, običajno ni razlog za skrb, če imate opravka z zaprtjem, ki traja nekaj dni ali se še vedno vrača, se morate pogovoriti z gastroenterologom, da ugotovite, kaj se dogaja.

• Kako zdravimo hepatitis
• Iskanje zdravljenja za rektokele