Čo robiť pri opakovanej zápche

Iste, vieme, že nikto v skutočnosti nechce hovoriť o svojich útrobách; Keď však niečo nefunguje správne, pri hľadaní odpovedí sa rozpaky rozčuľujú. No už nehľadaj. Ak máte čo do činenia s opakujúcimi sa alebo pretrvávajúcimi záchvatmi zápchy, gastroenterológ vám môže pomôcť objasniť, čo sa môže stať.

Čo je zápcha?

Zápcha je definovaná ako menej ako tri stolice týždenne. Chronická zápcha nastáva, keď symptómy pretrvávajú dlhšie ako niekoľko týždňov. Niektoré z príčin chronickej zápchy zahŕňajú

• Zlá strava alebo strava s nízkym obsahom vlákniny
• Sedavý spôsob života (aka nedostatok fyzickej aktivity)
• Hypotyreóza (nedostatočná činnosť štítnej žľazy)
• Syndróm dráždivého čreva (IBS)
• Cukrovka
• Skleróza multiplex
• Parkinsonova choroba
• Črevná obštrukcia
• Mŕtvica
• Vysoká hladina vápnika v krvnom obehu (hyperkalcémia)
• Tehotenstvo
• Určité lieky (napr. diuretiká; opioidy; tricyklické antidepresíva)
  
  

Kedy nás znepokojuje zápcha?

Prvým krokom, ktorý by ste mali urobiť, je zmeniť stravu a životný štýl, aby ste zistili, či to pomáha vášmu vyprázdňovaniu. Ak sa zápcha nezlepší, je čas navštíviť lekára. Nezabudnite si zapísať všetky ďalšie príznaky, ktoré môžete pociťovať spolu so zápchou, ako je bolesť brucha, únava, neočakávaná strata hmotnosti alebo vypadávanie vlasov. Prejdeme si lieky, ktoré užívate, a rozhodneme sa, či by sme mali vykonať krvné testy, aby sme vylúčili určité zdravotné problémy, ako je cukrovka alebo funkcia štítnej žľazy.

V niektorých prípadoch môže gastroenterológ odporučiť kolonoskopiu, čo vášmu lekárovi umožní lepšie vyšetriť hrubé črevo a hrubé črevo, aby zistil prekážky, krvácanie, vredy, zápaly, dráždivé črevo alebo iné možné príčiny zápchy.

Väčšina pacientov dokáže zlepšiť stav problémy so zápchou prostredníctvom jednoduchých zmien stravovania a životného štýlu alebo prostredníctvom voľnopredajných produktov; ak však stále neprichádzate s úľavou, náš gastroenterológ vám môže odporučiť liek na predpis, ktorý môže pomôcť pri chronickej zápche.

Ak je chronická zápcha spôsobená základným zdravotným problémom, ako je cukrovka alebo hypotyreóza musíte od svojho lekára dostať správny liek a liečbu, ktorú potrebujete. Tým, že dostaneme tieto zdravotné problémy pod kontrolu, môžeme tiež zmierniť vaše gastrointestinálne symptómy.

Aj keď záchvat zápchy raz za čas nie je zvyčajne dôvodom na obavy, ak máte čo do činenia so zápchou, trvá niekoľko dní alebo sa stále vracia, mali by ste sa porozprávať s gastroenterológom, aby ste zistili, čo sa deje.

• Ako liečime hepatitídu
• Hľadanie liečby rektokély