Vibracije celega telesa pomagajo zmanjšati vnetje,

zahvaljujoč črevesnemu mikrobiomu Zdi se, da vibracije celega telesa izboljšajo številne simptome sladkorne bolezni tipa II, kjer se poveča glukoza in uničujoče vnetje. Ta postopek pomaga telesu uporabiti glukozo kot vir energije, in hkrati, spremeniti mikrobiom za boj proti vnetju, pravi nova študija.

Prvič, skupina raziskovalcev na Medical College of Georgia in Dental College of Georgia na Univerzi Augusta, preučevali, kako lahko vibracije celega telesa (WBV) zmanjšajo vnetni odziv s povečanjem števila makrofagov, ki so celice, ki delujejo tako, da povzročijo ali preprečijo vnetje.

Objavljeno v Mednarodni časopis za molekularno znanost, študija kaže, kako so raziskovalci poskušali preučiti, kako je postopek spremenil mikrobiom, ki je skupni izraz, ki se nanaša na skupino mikroorganizmov v telesu, ki delujejo tako, da ščitijo pred tujimi vsiljivci. V črevesju, mikrobiom spodbuja zdravo prebavo.

Disbioza je stanje, pri katerem pride do neravnovesja v bakterijah v črevesju. Kot rezultat, povzroči simptome prebavne motnje. Ti vključujejo drisko, zaprtje, napihnjenost, in prebavne motnje, poimenovati jih nekaj.

Črevesni mikrobiom, 3D ilustracija. Ilustracija:Kateryna Kon / Shutterstock

Črevesni mikrobiom in vnetje

V prebavnem traktu živi trilijone mikrobov, s 300 proti 1, 000 vrst bakterij. Imajo ključno vlogo pri homeostazi v mnogih telesnih sistemih, kot imunski sistem.

Disbioza je stanje, pri katerem črevesni mikrobiom postane neuravnotežen, kot takrat, ko slabe bakterije prevladajo nad dobrimi. Prav tako številne študije povezujejo črevesni mikrobiom z več vnetnimi stanji.

Poleg tega, povečana razpoložljiva glukoza v makrofagih lahko sproži zanke za dovod naprej, ki poveča vnetje in poslabša hiperglikemijo in odpornost proti insulinu. To na koncu privede do sladkorne bolezni.

Vibracije celega telesa pomagajo telesu bolje izkoristiti glukozo

V postopku, preiskovalci so bili priča spremembam, ki je vključeval naraščajoče ravni bakterije, ki ustvarja maščobne kisline s kratko verigo, da bi pripomogla k boljši izrabi glukoze. Opažene so tudi druge spremembe, najpomembnejši, ki so ga dokumentirali, pa je 17-kratno povečanje bakterij, imenovan Alistipes.

Alistipes je vrsta črevesne bakterije, ki dobro proizvaja kratke verižne maščobne kisline in zmanjšuje vnetje črevesja. Prav tako bakterijski tip pomaga pri fermentaciji hrane brez dodajanja alkohola, ki izboljša presnovno stanje prebavil, zaradi česar so ljudje bolj sposobni uporabljati glukozo za energijo.

Raziskovalci so menili, da dajanje odmerka bakterije in 10-minutnega v primerjavi z 20-minutnim trajanjem celotnega telesa, lahko pomaga pri zmanjševanju vnetja. Sčasoma, to bi lahko odprlo vrata številnim drugim možnostim zdravljenja za določena stanja, ki jih povzroča vnetje.

Pravzaprav, Raziskovalci so ugotovili, da ko se je število Alistipes povečalo, uporaba glukoze in makrofagi, lahko povzroči dobro verižno reakcijo.

"Zaporedje še ni povsem jasno. A zdi se, da gre za zaprto zanko, krmi naprej, cikel samopovečanja, «Jack Yu, soavtor študije, je rekel.

Če pristanemo na njihove ugotovitve, raziskovalci so uporabili mišji model za sladkorno bolezen tipa 2, kjer so ravni krvnega sladkorja v obtoku visoke. Želeli so ugotoviti, ali vibracije celega telesa vplivajo na vnetni status makrofagov in raznolikost črevesnih bakterij.

Makrofagi, ki spodbujajo vnetje, se imenujejo M1, in tiste, ki zavirajo, ali ustaviti vnetje imenujemo M2. Ti makrofagi igrajo ključno vlogo pri uravnavanju vnetnega odziva. Vnetni status makrofagov vpliva na črevesni mikrobiom, in obratno.

Ugotovili so, da je izrazito povečanje M2, vključno z drugimi protivnetnimi molekulami, kot je citokin IL-10, tako pri zdravi kot pri diabetični miški. Pravzaprav, ugotovili so, da je vibracija celega telesa povrnila M2 na normalno raven.

Študija je prva, ki je dokumentirala odnos med prirojeno imunostjo telesa in mikrobiomom, s spreminjanjem mešanice makrofagov z vibracijami celega telesa. Raziskovalci ugotavljajo, da še vedno ni mogoče ugotoviti, ali je premik makrofagov ali mikrobiomov prvi, vendar menijo, da bolj dostopna glukoza makrofagom spodbuja odpornost proti insulinu in vnetje, kar lahko na koncu privede do sladkorne bolezni.

• Črevesne celice imajo izjemen obrambni mehanizem, ko se soočajo z določenimi vrstami toksinov
• Vibracije celega telesa prilagodijo mikrobiom in imunske celice, da preprečijo vnetje pri sladkorni bolezni