mäta pieporná závod je považovaný za jeden z najznámejších druhov rastlín, medzi jeho rodina rastliny a je známy pre svoje veľké účely ako dochucovanie, dezinfekčné a medicíny. Medzi jeho najlepšie liečivých vlastností je jej efektívne využitie ako úľava pre žalúdka a čriev.
nájdený silica mäty je (najčastejšie označovaná ako mentol) byť hlavným dôvodom pre účinnosť Herb ako antiseptikum, analgetické a proti prekrvenie. To mentol je hlavná látka zodpovedná za v tele chladiace účinky. To má liek proti nadúvaniu vlastnosť, ktorá je skvelou voľbou pre vypudzovanie plynom a prevenciu nadúvanie v tráviacom systéme robí. Je to efektívny spôsob, ako zmierniť plynu a bolesti spôsobené tým, že majú zažívacie ťažkosti, dráždivého čreva alebo črevné kŕče.
Vykonať svoju vlastnú mätový čaj z čerstvej mäty a komerčných čajových vrecúšok je preferovanou voľbou pre liečbu bolesti žalúdka, pretože poskytuje okamžité výsledky odľahčenie vďaka priamemu kontaktu kvapaliny s žalúdku a črevách.
Obsah
1 Mätový čaj variant 2 Žiadosť o pleť 3 Making mäty piepornej 4 Výhody z mäty piepornej 5 tipov 6 Upozornenie 7 Komentáre
Mätový čaj voľba
- 1 Zozbierať čerstvej mäty piepornej čajové lístky; sušené listy mäty bude tiež robiť, v závislosti od dostupnosti materiálov
. - 2 Crush sú listy mäty piepornej pomocou mažiari
.
- 3 Urobte si čaj z čerstvej /sušené lístky mäty tým, že ho v pare čistou horúcou vodou
- 4 Zahrnúť mäty piepornej do čaju k posilneniu mätu obsah vášho pitie
- 5 Add-ons
:. Patrí zázvor, cukor a prášok do pečiva na svojom mätového čaju dodať chuť a pôsobí ako ďalšiu pomoc pri pomôcť zmierniť vaše brucho .
6 Drink tri šálky mätového čaju pomôcť zmierniť váš žalúdok nepohodlie
.
Aplikácie Skin
1 Využitie 3-10 kvapiek mätový olej dôkladne votrite do oblasti žalúdka, kde ste sa stretli nepohodlie
. Upokojujúce a chladiaci efekt mincovne v koži pomôže pri zmierňovaní vaše bolesťami brucha.
Vzhľadom k tomu, mäty piepornej bude nevyhnutnou súčasťou pri výrobe svoje prírodné prostriedky pre bolesťami brucha a ďalších chorôb, tu sú niektoré pokyny a kroky pre vytváranie vlastných mäty piepornej.
Tvorba mäty piepornej
- 1 rozdrviť listy mäty piepornej pomocou mažiari
. V prípadoch, keď nemajú k dispozícii drvenie materiálov, ruky alebo lyžice pomôže stačiť.
- 2 Stack a ukladať vaše rozdrvil lístky mäty v pohári
- 3 Vylej olivový olej do pohára .; naplniť nádobu, kým ste zahrnuté všetky listy s olivovým olejom.
- 4 Nechajte zmes mieša v aspoň dva až tri dni, tras ho čas od času, aby sa ubezpečil, sa mieša dobre.
- 5 Strain zmes oddeliť listy z oleja pomocou sitko oka.
6 Užite si svoj mäty piepornej!
Výhody vyplývajúce z mäty piepornej
- Strong dochucovanie
- decongescens pri prechladnutí a kašeľ
- upokojuje a zbavuje žalúdok od trávenia
- Chladivý efekt pomáha pri uvoľnení a relaxácii z natiahnutých svalov
- Zmierňuje bolesti hlavy a závraty
Tipy
- Ak si masírujte brucho s mätový olej pomocou svojho holé ruky po dobu niekoľkých minút, teplo prichádza z vašich rúk a masážne pomoc pri prenajímaní koži absorbovať mentol rýchlejšie.
Pozor
- Vyhnite sa umelo príchuťou mäty piepornej cukríky, pretože nebudú mať prospech pomôcť zmierniť bolesť žalúdka.
- Tehotným ženám sa neodporúča mať príjem mäty čajov, pretože obsah bylina je vraj vyvolať predčasný pôrod a kontrakcie.
- mäty piepornej obsahuje silné látky, ktoré nie sú vhodné pre citlivú pokožku bábätka. Ak máte problémy s niektorou z týchto krokov, položiť otázku o ďalšiu pomoc, alebo poštou v sekcii Komentáre nižšie.