Utilisez Mint pour traiter Stomach

L'huile essentielle de menthe poivrée Le (plus communément connu sous le nom de menthol) se trouve être la principale raison de la l'efficacité de l'herbe comme un antiseptique, analgésique et décongestionnant. Ce menthol est la principale substance responsable de l'effet de refroidissement dans le corps. Il possède une propriété carminative, ce qui en fait un excellent choix dans l'expulsion du gaz et de prévenir les ballonnements dans le système digestif. Il est un moyen efficace pour soulager le gaz et les douleurs causées par avoir une indigestion, de l'intestin irritable ou des crampes intestinales.

Faire votre propre thé à la menthe de feuilles de menthe fraîche et des sachets de thé commerciales est un choix préféré pour traiter les maux d'estomac, car il fournit des résultats immédiats d'allégement due au contact direct du liquide avec l'estomac et les intestins.

Contenu

1 Peppermint option de thé 2 application de la peau 3 Making d'huile de menthe poivrée 4 Avantages de la menthe poivrée 5 Conseils 6 Attention 7 Commentaires


option de menthe poivrée de thé


1 Rassemblez les feuilles fraîches de thé de menthe poivrée; feuilles de menthe séchées feront également, selon la disponibilité des matériaux
.

2 Crush les feuilles de menthe poivrée en utilisant un mortier et un pilon
.




3 Faire un thé à partir des feuilles de menthe fraîche /séchées en la faisant bouillir dans de l'eau chaude claire





4 Inclure l'huile de menthe poivrée dans votre thé pour renforcer la menthe contenu dans votre boisson





5 Add-ons
:. Inclure le gingembre, le sucre et le bicarbonate de soude sur votre thé à la menthe pour ajouter de la saveur et d'agir comme une aide supplémentaire pour aider à soulager votre stomachache .


6 Buvez trois tasses de thé à la menthe pour aider à soulager vos malaises d'estomac
.




Application de la peau
1 Utilisez 3-10 gouttes d'huile de menthe pour bien frotter sur la zone de l'estomac où vous éprouvez une gêne
. L'effet apaisant et le refroidissement de la menthe dans la peau va aider à soulager vos maux de ventre.




Comme l'huile de menthe poivrée sera un élément essentiel pour rendre vos remèdes naturels pour les maux d'estomac et d'autres maux, voici quelques lignes directrices et des mesures pour faire votre propre huile de menthe poivrée.


Faire l'huile de menthe poivrée


1 Crush la menthe poivrée feuilles en utilisant un mortier et un pilon
. Dans les cas où vous avez pas de matériaux disponibles écrasement, vos mains ou une cuillère va aider à faire le tour.




2 Stack et remiser la menthe écrasée feuilles dans un bocal





3 Versez l'huile d'olive dans le bocal. remplir le bocal jusqu'à ce que vous avez couvert toutes les feuilles avec de l'huile d'olive.





4 Laisser le mélange se fondre dans au moins deux à trois jours, secouant de temps en temps pour vous assurer il se mélange bien.





5 Strain le mélange pour séparer les feuilles de l'huile à l'aide d'une passoire.



6 Profitez de votre huile de menthe poivrée!





Avantages de la menthe poivrée


• forte aromatisant alimentaire
• décongestionnant pour le rhume et la toux
• Apaise et soulage l'estomac d'indigestion
• l'effet de refroidissement contribue à l'apaisement et de détente des muscles tendus
• Soulage maux de tête et des étourdissements
  

  Conseils
  

  • Si vous massez votre estomac avec l'huile de menthe en utilisant votre mains nues pour quelques minutes, la chaleur provenant de vos mains et l'aide de massage en laissant la peau absorbent le menthol plus rapide.
    

    
    

    Attention
    

    • Évitez les bonbons à la menthe aromatisé artificiellement car ils ne vont pas vous bénéficier pour aider à soulager la douleur de l'estomac.
    • Les femmes enceintes ne sont pas conseillé d'avoir un apport de thé à la menthe depuis le contenu de l'herbe est dit pour provoquer le travail prématuré et contractions.
    • L'huile de menthe poivrée contient des substances solides qui ne conviennent pas pour la peau délicate des bébés. Si vous avez des problèmes avec l'une de ces étapes, poser une question pour plus d'aide, ou les poster dans la section des commentaires ci-dessous.
      

      
      

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