Žalúdočné kŕče

kŕč v žalúdku, je jedným z nich. To je spôsobené tým, nedobrovoľné kontrakcie svalov v žalúdku. Kŕče v iných svalových skupín tela nie sú škodlivé. Ale žalúdočné kŕče by nemal byť zanedbávaný. To je príznakom základného ochorenia, ktoré môžu predstavovať hrozbu pre svoje zdravie. práčke Spomenul som si, keď som bol študent a používa na cestovanie Outstation na nočný autobus, budem sa niekedy objaví extrémnej attacks- bolesti žalúdka a v čase, keď autobus dosiahne cieľ, bol som doslova v slzách bolesť, pretože som nemohol ani vstať rovno a dokonca aj chodiť. To bolo, keď som sa naučil báť cestovaní, najmä na nočné buses-, pretože som sa nikdy nevie, kedy ďalší útok sa blíži. práčke Pripadá mi to zaujímavé, že niečo, čo je viac bežne používané v čistiacich prostriedkoch môže byť skutočne dobré pre vás. Hovorí sa, že D-limonén vytvára povlak črevo a pomáha pri pohybe kyseliny a kvapaliny späť do žalúdka. Deje sa tak preto, že molekulárna štruktúra d-limonén, je taká, že je ľahší ako voda a preto pláva na povrchu žalúdočných štiav. práčke Niektoré refluxnej trpia kyseliny zažiť kŕče v ich pažeráka. Váš pažerák spája krku do žalúdka a je štruktúrovaná ako dlhou rúrkou. Zdravý pažeráka sa pohybuje potravy žalúdku radom synchronizovaných svalové kontrakcie. Pažeráka kŕče narušiť tento prirodzený proces vytvára mnoho nepríjemných príznakov. práčke Jesť výživnú stravu môže pomôcť správne túto podmienku pre to je hlavne kvôli nerovnováhe v tráviacom systéme. Minimalizovať príjem vyprážaných potravín a nezdravé potraviny, ktoré budú určite vyvolať žalúdočné ťažkosti, keď robíte nejakú formu cvičenia. Ak sa stretnete s žalúdočnej kyslosť alebo pálenie záhy počas svojho behu rutiny, potom je najvyšší čas zmeniť svoj jedálniček. práčke Mohlo by sa zdať, že je pravý opak, ale vaše hrdlo je normálne uzavretý, kým sa prehĺtať. Osobne som zažil tento zlepovanie alebo uzavretú hrdlo situácii a bolo to absolútne nervy drásajúce prvýkrát alebo dva. Nie, že zakaždým, keď som zažil to nebolo, ale ja som sa naučil s ňou vyrovnať vo viac upokojujúce móde teraz. práčke Existuje mnoho možných príčin, ktoré môžu viesť ku krku kŕče. Najbežnejšie sú napínal, úzkosť, nárazové torticollis, napätie, stres, tetanus, a trauma. Krk kŕče nastať aj v dôsledku rôznych nutričné ​​nedostatky. Deficit v oboch vitamínu B12 a vitamínu D môže spôsobiť kŕče, pretože obaja sú nevyhnutné pre správnu funkciu svalov. Sú tiež spustený v prípade inej nedostatky, ako je horčík, sodík a draslík. Okrem toho, krk kŕče sú tiež bežné u ľudí, ktorých pracovné miesta vyžadujú dlhší čas v prednej časti počítača. práčke určitých podmienok, ako sú striktúry alebo kŕčov v tenkom čreve, alebo hrubého čreva, môže spôsobiť obštrukciu do čreva, čím sa vytvorí "bolesti plynov." práčke Akonáhle sa zrná stanú pečený, vyberte oheň a dať zrná na šálku. Pridajte vriacou vodou a dajte lyžicu cukru.

• Je diétu alebo cvičenie účinnejšie Strata žalúdka Weight
• Najlepší spôsob, ako stratiť tuku Žalúdok - 3 jednoduchých Tricks