Stomach Health > žalúdok zdravie >  > Stomach Knowledges > žalúdok článok

Váš žalúdka by nemal byť z vášho Stomach


Keď si myslíte o výhodách prečistenie hrubého čreva väčšina ľudí myslí podivných nalačno stravy, drahé celebrity kúpeľov alebo fanatických zdravotných orechy, ale faktom je, takmer každý môže začať cítiť lepšie potom, dobrý hrubého čreva čistí. Čo robí človek chce očistiť svoje hrubého čreva v prvom rade? Niektorí ľudia jednoducho ten pocit fuj. Zvyčajne sa začína s pocitmi nízkou energiou, žalúdočné ťažkosti alebo zápcha. Medzi najčastejšie bolesť, ktorá ľudia skúsenosť je bolesť brucha, ktorá neprichádza z ich žalúdku vôbec. Môže to znieť divne, ale mnoho ľudí jednoducho nie sú vedomí toho, že nepohodlie sa cíti, nie je od žalúdka, ale v skutočnosti vychádza z hrubého čreva. Takže to, čo je príčinou všetku tú bolesť Zábavná fakty hrubého čreva? Hlavnou funkciou hrubého čreva sa zdá byť extrakcii vody a toxínov z výkalov. Skladá sa zo vzostupného tračníka, priečneho tračníka, zostupného tračníka a sigmatu. Hrubého čreva od céka do polovice priečneho čreva je tiež známy ako pravá hrubého čreva. Zvyšok je známy ako ľavej hrubého čreva. Čreva je takmer 25 stôp dlhá v závislosti na veľkosti osoby. Ak sa pozrieme na bruchu a díval sa na nohy, vaše hrubého čreva začína na pravej strane v dolnej časti tesne nad bedrami. To je miesto, kde vaše zostupného tračníka začína a je to tiež miesto, kde vaše tenké črevo sa vlieva do hrubého čreva. To je dôvod, prečo mnoho ľudí skutočne myslí, že ich brucho bolí, keď to je vlastne ich hrubého čreva, ktorá je culprit.When cítite fuj, kŕčovité a letargický jednoducho cítiť ťažký všetkých kútov sveta. Nemáte žiadnu energiu, ale nemôžete dať prst na zdroj svojho energetického odpadu. Dalo by sa dokonca pocit depresie alebo smutný bezdôvodne. Pozrite sa na to takto, ak ste jesť 3 jedlá denne a nie ste chodenie na záchod, kde sa všetky tie veci sedieť? To sedí vo svojom Colon! Získanie zápchu robí viac, než sa budete cítiť nafúknutý, to znamená, že vaše telo je reabsorbing toxíny a odpadové záležitosť, ktorá by mala ísť von! Čo sa deje v musí vyjsť (aspoň väčšina z nich!) Ako ľudia jeme veľa jedla. V skutočnosti oveľa viac jedla, než sme schopní zbierať živiny z. Či už sú živiny, ktoré sú absorbované sú naozaj nepatrné v porovnaní s množstvom skutočného jedla sa budeme držať do našich úst. Preto, ak nie ste brať jeden pohyb čriev u každého jedla vaše telo nie je správne spracovanie potravín, ktoré žerú. Prebytok, nestrávené potraviny by mali byť coming out pomerne rýchlo po tom, čo jesť. Jedným z dôvodov dostanete toxické vybudovať vo vašom tele je preto, že nie ste schopní odstrániť toxíny normálne dostatočne rýchlo. Akonáhle nestačí, ak ste len jesť raz za dayIt Je úžasné, že väčšina ľudí ani nevie, že nie sú odstránenie všetkého odpadu ich trávenie produkoval. Trochu tu a trochu tam a po 30- 40 rokoch váš systém je upchatý s tvrdeným odpadu. Štát sa chronicky zápchu nie je nevyhnutne vedľajším účinkom starnutia. Podobne ako vklady, ktoré upchať vaše vodné fajky, stáva sa pomaly v priebehu času, takže je ťažké vedieť, ako sa zastavil až ste až vaše brucho začne bolieť, alebo sa stanete nepravidelné. Bezpečný, jemný a prirodzený čistí hrubého čreva, ktorá obsahuje vlákninu, nie povzbudzujúce, je to najlepšie riešenie. Piť veľa vody, najmenej 10 pohárov denne, zatiaľ čo detoxikáciu a používať produkt, ktorý obsahuje prírodné vlákna ako dôvod ľanové semienko, psyllium a potravinárske bentonitový íl pre väčšie odstránenie toxínov. Po vyčistení hrubého čreva pokračovať s diétou, ktorá je ťažké na čerstvej zeleniny, ovocia a celozrnné vlákien. Dobrý hrubého čreva čistí môže byť skvelý sezónne prax, ktorá obnovuje svoju energiu, mladistvú pleť a vitalitu.