Stomach Health > mave Sundhed >  > Stomach Knowledges > mave artikel

Din mave Ache kan ikke være fra din Stomach


Når du tænker om fordelene ved kolon udrensning fleste mennesker tænker på mærkelige fastende kost, dyre kendis kurbade eller fanatiske sundhed nødder, men faktum er næsten alle kan begynde at føle sig bedre efter en god kolon rense. Hvad gør en person ønsker at rense deres kolon i første omgang? Nogle mennesker bare føler slags icky. Normalt begynder med en følelse af lav energi, ubehag i maven eller forstoppelse. Den mest almindelige smerte, som folk oplever er ondt i maven, der ikke kommer fra deres mave overhovedet. Det lyder måske mærkeligt, men mange mennesker er simpelthen ikke klar over, at det ubehag, de føler er ikke fra deres mave, men faktisk stammer fra tyktarmen. Så hvad der er årsag alt, smerte Sjove kolon fakta:? Den vigtigste funktion af tyktarmen synes at være udvinding af vand og giftstoffer fra afføring. Den består af colon ascendens, tværgående tyktarm, den prioriterede kolon og sigmoid colon. Tyktarmen fra coecum til midten tværgående tyktarm er også kendt som den højre colon. Resten er kendt som den venstre tyktarm. Hele tyktarmen er næsten 25 fod lang afhængigt af størrelsen på den person. Hvis du kigger på din mave, ser ned på dine fødder, din kolon begynder på din højre side i bunden lige over hoften. Det er her din nedstigende kolon begynder, og det er også her, din tyndtarmen munder ud i store tarmene. Derfor er mange mennesker rent faktisk tror, ​​at deres mave er såre når det er faktisk deres kolon, der er culprit.When du føler icky, crampy og sløv du bare føles tungt over det hele. Du behøver ikke have nogen energi, men du kan ikke sætte fingeren på kilden til din energi afløb. Du kan endda føle sig deprimeret eller trist uden grund. Se på det på denne måde, hvis du spiser 3 måltider om dagen, og du er ikke at gå på toilettet, hvor kommer alt det sidde? Den sidder i din kolon! Kom forstoppet gør mere end at du føler dig oppustet, betyder det, din krop er reabsorbing toksiner og affald sagen, der bør være at gå ud! Hvad går i skal komme ud (i hvert fald det meste af det!) Som mennesker vi spiser en masse mad. Faktisk meget mere mad, end vi kan indsamle næringsstoffer fra. Uanset næringsstoffer, der absorberes er virkelig meget lille i forhold til mængden af ​​faktiske mad, vi holder ind i vores mund. Det er grunden til, hvis du ikke tager en tarm bevægelighed for hvert måltid din krop er ikke korrekt at behandle den mad, du spiser. Den overskydende, ufordøjet fødevare bør komme ud ret hurtigt efter du spiser. En del af grunden til at du får giftige opbygge i din krop er fordi du ikke er i stand til at fjerne normale toksiner hurtigt nok. Når er ikke nok, medmindre du kun spiser en gang om dayIt er forbløffende, at de fleste mennesker ikke engang ved, at de ikke er at fjerne alle de spilde deres fordøjelse produceret. Lidt her og lidt der, og efter 30- 40 år dit system er tilstoppet med hærdet affald. At blive kronisk forstoppelse er ikke nødvendigvis en bivirkning af aldring. Meget ligesom de aflejringer, der tilstopper dine vandrør, det sker langsomt over tid, så det er svært at vide, hvor stoppet op du er indtil din mave begynder at såre eller du bliver uregelmæssig. En sikker, skånsom og naturlig kolon rense, der indeholder fibre, ikke stimulanser, er dette den bedste løsning. Drik masser af vand, mindst 10 glas om dagen, mens detoxing og bruge et produkt, der indeholder naturlige fibre som jorden hørfrø, psyllium og fødevarekvalitet bentonit ler for ekstra toksin fjernelse. Efter udrensning din kolon fortsætte med en kost, der er tunge på friske grøntsager, frugt og hele korn fibre. En god kolon rense kan
være en stor sæsonbestemt praksis, der genopretter din energi, ungdommelige hud og vitalitet.