The vzhľad visiace brucha zvyčajne dochádza z dôvodu nadbytočného tuku, uvoľnené svaly alebo príliš širokom kožu. Diéty, ako schudnúť, môže pomôcť znížiť vydutie o visiace brucho, aj keď niektorí ľudia vyžadujú cvičenia a dokonca aj chirurgický zákrok na odstránenie tohto typu podbrušku zdurenia. Porozprávajte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete diétu, najmä ak máte cukrovku alebo iné chronické zdravotné problémy.
Visiace brucho
Niektorí ľudia sa odvolávajú na visiace brucho ako bruchom. Obvod dookola podbrušku môže zväčšiť v reakcii na prejedanie, tehotenstvo, nedostatok pohybu a extrémne chudnutie. Brušný tuk, ktorý visí nízko na trupe je s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobené nadbytkom podkožného tuku, druh, ktorý sa hromadí pod kožou, hoci brušnej obvod môže tiež zahŕňať viscerálneho tuku, typ, ktorý tvorí okolo vnútorných orgánov. Váhový úbytok často poskytuje prvej línii liečby v pomôcť vytvoriť tenšie, plochejšie brucho. Diéta nebude odstránenie prebytočnej kože alebo utiahnuť uvoľnené svaly, však.