The ulkonäkö roikkuvat vatsan yleensä aiheutuu ylimääräistä rasvaa, löysät lihaksia tai ylikuormitetuille ihoa. Ruokavalioon laihtua voi auttaa vähentämään pullistuma on riippuva maha, vaikka jotkut ihmiset vaativat liikuntaa ja jopa kirurgia poistamaan tämän tyyppisen alavatsan kohonnut. Keskustele lääkärin kanssa ennen kuin aloitat ruokavalio, varsinkin jos on diabetes tai muita kroonisia terveysongelmia.
Riippuvat Vatsa
Jotkut ihmiset viittaavat riippuva vatsa kuin potbelly. Ympäryksen ympäri ja yli alavatsan voit suurentaa vastauksena ylensyöntiä, raskaus, liikunnan puute, ja äärimmäinen laihtuminen. Vatsan rasva, joka roikkuu alhainen oman runko on todennäköisesti johtuu liikaa ihonalaisen rasvan, jollaisia kertyy ihon alla, vaikka vatsan ympärysmitta voi myös sisäelimiin, tyyppi, joka muodostaa noin sisäelimiä. Laihtuminen usein on ensimmäinen rivi hoidon auttaa luomaan ohuempi, ohuemmiksi vatsa. Ruokavalioon ei poista ylimääräinen iho tai kiristää löysät lihaksia, kuitenkin.