Ak zvraciate, zvyčajne to znamená, že sa vaše telo snaží zbaviť toxínu. Ale farba vašich zvratkov vám veľa napovie o tom, čo sa deje.
Vracanie čírej tekutiny a žalúdočnej žlče znamená, že vo vašom žalúdku nie je nič, čo by ste mohli vyvracať. Môže sa to stať, pretože ste už zo svojho žalúdka vyhodili všetko jedlo a tekutiny, vypili ste veľa vody alebo ste dlho nejedli.
Často je to príznak žalúdočnej infekcie spôsobenej baktériou, vírusom alebo parazitom. Alebo to môže byť z otravy jedlom. Ranná nevoľnosť počas tehotenstva je ďalším dôvodom, prečo môže niekto zvracať číru tekutinu.
Číre zvratky môžu pochádzať z chemoterapie rakoviny a iných liekov, ktoré môžu stimulovať centrum na zvracanie v mozgu. To je tiež dôvod, prečo migrénové bolesti hlavy, zranenia a vertigo môžu spôsobiť zvracanie.
Pitie príliš veľkého množstva alkoholu, ktorý vaše telo považuje za toxín, môže vyvolať zvracanie. Menej často je jasné zvracanie spôsobené obštrukciou v gastrointestinálnom trakte.
Poruchy trávenia - tiež nazývané žalúdočná nevoľnosť, dyspepsia alebo funkčná dyspepsia - je všeobecný termín pre nepohodlie v hornej časti brucha. Je to spôsobené:
Poruchy trávenia sa zvyčajne liečia jedením menších jedál počas dňa, jedením ľahkého, nevýrazného jedla, zvládaním stresu a možnou zmenou liekov. Ak to trvá dlhšie ako 2 týždne alebo nereaguje na liečbu, kontaktujte svojho lekára. Môže to byť príznak vážnejšieho stavu.
Prečítajte si viac o poruchách trávenia.
Existuje veľa vírusov, ktoré môžu spôsobiť zvracanie. Presná príčina často nie je taká dôležitá ako zvládanie symptómov a prevencia dehydratácie.
Norovírus je veľmi nákazlivá vírusová infekcia. Ak ste trávili čas vo veľkých skupinách ľudí, ktorí si dostatočne neumyli ruky – napríklad v škôlke alebo na výletnej lodi – je pravdepodobnejšie, že to zachytíte. Symptómy sa zvyčajne objavia rýchlo a trvajú niekoľko dní. Môže sa stať vážnym, ak dôjde k silnej dehydratácii.
Rotavírus je tiež vysoko nákazlivý a šíri sa prostredníctvom kontaminovanej vody alebo potravín, ako aj kontaktom s infikovanými povrchmi. Najväčšiemu riziku dehydratácie sú vystavení mladí (menej ako 5 rokov) a starší ľudia, keďže príznaky často trvajú niekoľko dní. Rotavírusová vakcína sa podáva do 1. roku života a znižuje závažnosť ochorenia, ale nezabráni mu úplne.
Liečba sa zameriava na udržanie hydratácie. Pokiaľ to môžete urobiť doma, nemusíte navštíviť lekára. Ak však vaše príznaky trvajú dlhšie ako 1 týždeň alebo ak sa stanete stredne ťažkou až ťažkou dehydratáciou, zavolajte svojmu lekárovi alebo choďte na pohotovosť.
Prečítajte si viac o norovírusoch a rotavírusoch.
Tip pre profesionálov
Bežná mylná predstava o zvracaní je, že ho musíme zastaviť. Áno, vracanie je nešťastné a áno, môže viesť k dehydratácii. Ale v závislosti od príčiny to môže byť spôsob, akým sa vaše telo zbavuje toxínu – či už z infekcie alebo niečoho, čo ste prehltli, ako je príliš veľa alkoholu. -DR. Chandra Manuelpillai
Nevoľnosť a zvracanie môže spôsobiť aj celý rad vírusových infekcií, vrátane prechladnutia a chrípky a COVID-19. Adenovírus môže spôsobiť mnoho rôznych symptómov od bežného prechladnutia až po gastroenteritídu (hnačka, vracanie, nevoľnosť a bolesť žalúdka). Šíri sa stolicou infikovanej osoby, napríklad výmenou plienok.
Chrípka môže mať aj mnoho rôznych príznakov, od horúčky a bolesti tela po kašeľ, bolesť hrdla a upchatý nos, ako aj vracanie a hnačku, najmä u detí. Vakcína proti chrípke môže byť podaná každému staršiemu ako 6 mesiacov, aby sa jej zabránilo.
COVID-19 môže spôsobiť mnohé príznaky vrátane horúčky, zimnice, bolesti hlavy, bolesti tela, únavy, bolesti hrdla, kašľa, straty chuti alebo čuchu a zvracania a hnačky. Symptómy zvyčajne začínajú približne 2 až 14 dní po expozícii. V súčasnosti je vakcína COVID, ktorá sa zavádza, schválená pre osoby staršie ako 16 rokov.
Liečba sa zameriava na udržanie hydratácie. Ak to zvládnete doma, nemusíte navštevovať lekára. Ak však vaše príznaky trvajú dlhšie ako 1 až 2 týždne alebo ak sa u vás stane stredne až závažná dehydratácia, zavolajte svojho lekára alebo choďte na pohotovosť.
Prečítajte si viac o prechladnutí, chrípke a COVID-19.
Otrava jedlom, tiež nazývaná alimentárna choroba alebo "žalúdočná chrípka", je infekcia tráviaceho traktu. Môže to byť z potravín kontaminovaných baktériami (napr. E. coli, salmonela, shigella), vírusmi, parazitmi alebo inými toxínmi. Môže sa to stať aj vtedy, keď jete jedlo, ktoré je pripravené v nečistej kuchyni, nie je dôkladne uvarené alebo nie je správne skladované. Symptómy môžu začať kdekoľvek od 20 minút do niekoľkých dní po zjedení kontaminovaného jedla a rýchlo skončiť.
Väčšina ľudí sa zotavuje sama pomocou odpočinku, tekutín a voľnopredajných liekov proti bolesti a horúčky. Ak sa u vás stane stredne až závažná dehydratácia, zavolajte svojho lekára alebo choďte na pohotovosť.
Prečítajte si viac o otravách jedlom.
Gastritída je zastrešujúci termín pre zápal žalúdka. Môže k tomu dôjsť v dôsledku bakteriálnej infekcie, nadmerného používania nesteroidných protizápalových liekov (NSAID ako ibuprofén a naproxén), príliš veľkého množstva alkoholu alebo autoimunitného stavu. Chronická gastritída môže byť celoživotným problémom, ale akútna gastritída zvyčajne vymizne v priebehu niekoľkých dní až týždňov.
Liečba si vyžaduje návštevu lekára. Ak je to kvôli liekom, môžu zmeniť váš predpis. Ak ide o infekciu, lekár vám predpíše antibiotiká. A ak ide o autoimunitnú reakciu, možno budete musieť navštíviť špecialistu.
Prečítajte si viac o akútnej gastritíde.
Syndróm cyklického vracania sa vyznačuje silným vracaním, ktoré nemá žiadnu zjavnú príčinu. Epizódy môžu trvať hodiny alebo dni. Často medzitým budete mať obdobia relatívne bez príznakov.
Liečba zahŕňa zmeny životného štýlu, aby sa pokúsili zastaviť spúšťanie epizód zvracania. Pomôcť môžu aj lieky proti nevoľnosti a migréne.
Ranná nevoľnosť je nevoľnosť a vracanie, ktoré sa vyskytujú počas tehotenstva, zvyčajne v prvom trimestri. Môže sa to stať kedykoľvek počas dňa. Ale keď sa to stane ráno s prázdnym žalúdkom, zvracanie bude jasné.
Liečba môže zahŕňať voľnopredajné možnosti, ako je zázvor, doplnky vitamínu B-6 a doxylamín (Unisom), ako aj lieky proti nevoľnosti na predpis, ako je ondansetron (Zofran), metoklopramid (Reglan) a/alebo fenergan.
Medzi ďalšie možnosti patrí nemať prázdny žalúdok a vyhýbať sa spúšťačom. Niektorým ženám pomáha akupunktúra, akupresúra alebo aromaterapia. Je však dôležité vždy najprv prediskutovať všetky možnosti liečby so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že sú pre vás a vaše dieťa bezpečné.
Tip pre profesionálov
V závislosti od príčiny môžu nevýrazné jedlá - ako suchý chlieb - pomôcť s príznakmi. Najmä ak je to spôsobené rannou nevoľnosťou. -DR. Manuelpillai
Množstvo stavov a látok môže tiež spôsobiť jasné zvracanie, hoci ide buď o zriedkavé, alebo jasné zvracanie nie je zvyčajne najdôležitejším príznakom. Zahŕňajú migrény, chemoterapiu, hepatitídu A, drogy alebo alkohol, anestéziu (na operáciu), akútnu pankreatitídu, ochorenie žlčníka a reflux.
Zavolajte svojmu lekárovi primárnej starostlivosti, ak ste:
Mali by ste ísť na pohotovosť pre čisté zvracanie s ktorýmkoľvek z týchto:
Dr. Rx
Keďže vracanie je u detí bežné, je dôležité diskutovať o správnom riadení domácnosti. Čím je dieťa mladšie, tým je riziko dehydratácie vyššie. A o to ťažšie je posúdiť príznaky a symptómy. To platí aj pre starších ľudí. -DR. Manuelpillai
Väčšina príznakov jasného zvracania zmizne sama po 2 až 3 dňoch. Počas tejto doby:
Voľne predajné lieky a doplnky
Lieky na predpis