A dieta branda para um estômago Flu

Bananas são bons para substituir o potássio que foi perdido devido aos efeitos colaterais da gripe de estômago flu.The, também conhecida como gastroenterite viral, é uma condição que todo mundo tem lidado com em um momento ou outro. É uma dor de estômago acompanhadas de sintomas como náuseas, vómitos, diarreia ou febre. Muitos micróbios podem causar a gripe estômago, mas raramente é que causada por bactérias ou outros microrganismos. Pessoas que sofrem com a gripe de estômago normalmente melhoram no prazo de um a seis dias com o tratamento em casa direita.
Fluidos
Quando primeiros a gripe de estômago hits, o melhor é descansar o estômago e intestinos. É melhor evitar alimentos completamente e apenas beber líquidos claros. A escolha de fluidos é importante; Se a água é o único líquido que pode ser tolerada sem vómitos, que é OK. Se você estiver vomitando com freqüência por um longo tempo, você deve ter certeza de substituir o minerais, potássio e sódio que é perdido. Pergunte ao seu médico para suas recomendações sobre bebidas esportivas ou produtos médicos que podem ajudar a repor o que foi perdido. chá fraco ou suco de maçã também pode ser bebido bebidas ou moles que não têm cafeína, certificando-se de deixar um pouco da carbonatação fora destes refrigerantes. Mantendo estas bebidas frescas podem ajudar a mantê-los para baixo. Evite bebidas ácidas, como suco de laranja ou bebidas que contenham cafeína, como o café, ou qualquer bebida que tem um monte de carbonatação. Não beba leite até depois da diarreia passou
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