Inchaço durante a ovulação

Quando a mulher ovula ou produz ovos, ela é conhecida por estar em sua fase fértil. Antes da ovulação, há vários sinais exibidos pelo corpo de uma mulher que são indicativo da ovulação se aproxima. Inchaço durante a ovulação, especialmente na região abdominal mais baixa, é um dos sintomas da ovulação. O grau da sensação de enchimento pode variar, dependendo de mulher para mulher. Esta é também uma das placas positivas, que indica que se pode conceber durante este período.
Uma leve pressão também pode ser sentida na região abdominal, como resultado de inchaço. Estes sinais podem indicar as mudanças do corpo da mulher sofre durante a gravidez precoce. No entanto, algumas mulheres podem achar isso muito chato, pois dá uma sensação de plenitude e um aumento no peso.
Causas
Como mencionado anteriormente, o inchaço é um dos sinais físicos de ovulação que a maioria das mulheres experiência . Durante este tempo, os níveis das hormonas no corpo onda. Alterações no nível hormonal pode conduzir a um número de alterações no corpo. Cravings para determinados alimentos também pode aumentar durante este período. Ingestão de sal aumenta e as mulheres tendem a consumir uma grande quantidade de alimentos que são ricos em sais, como, queijo, batatas fritas e outros alimentos processados. Sobre o consumo desses alimentos salgados tende a reter a água nos tecidos, o que pode dar a sensação de inchaço ou sensação de enfartamento ou levar ao ganho de peso durante a ovulação.
Às vezes, a sensação de inchaço pode ser sentida como o gás encher o abdómen e pode ainda ser passado para fora do corpo. Algumas mulheres também ganham peso porque o corpo tende a reter água, que fica acumulada nos tecidos. Esta é uma das principais razões pelas quais há um sentimento de ganho de peso considerável durante a ovulação. A retenção de água pode ser visto como inchaço nos braços e pernas. O abdômen também pode se sentir inchado e macio ao toque.
Outros sinais da ovulação pode incluir experimentando cólicas abdominais, que pode ser precedida por uma sensação de inchaço. Cãibras pode ser causada como resultado do ovo (ou óvulo) ser libertado do ovário. Os seios podem parecer concurso ou ferida e magoada quando tocado. Algumas mulheres também podem experimentar um aumento da sensação de cheiro e sabor. alterações de humor e aumento das explosões de energia também é um dos sinais de ovulação iminente. Em casos raros, algumas mulheres também podem sentir náuseas induzidos vômitos e dores de cabeça.
Medidas correctivas
☛ Você pode se livrar da sensação de inchaço com bastante facilidade, e também prevenir a sua recorrência. O truque é aumentar a ingestão de água e reduzir o consumo de junk food, que tem alta concentração de sal. Uma alteração desta dieta também ajuda a reduzir este sentimento. Inclua alimentos que impedem a retenção de água e criação de gases no corpo.
☛ Na sequência de um regime de exercícios de rotina irá manter um controlo sobre o ganho de peso e também mantê-lo ocupado.
☛ Você também pode tomar over-the-counter diuréticos para drenar o excesso de água do seu corpo. Os diuréticos expulsar o excesso de água dos tecidos, mantendo a quantidade necessária de água no corpo. No caso de o over-the-counter drogas não são tão eficazes, consulte um médico ou um ginecologista, que pode diagnosticar o problema e prescrever os medicamentos necessários e formas de medicação.
Se você tem uma sensação de desconforto ou dor durante esta fase, ou se você sofre de inchaço crónica ou persistente, então consultar um ginecologista, que será capaz de analisar sua condição exata e indicar o tratamento adequado dos mesmos
Disclaimer
:. as informações fornecidas neste artigo é apenas para educar o leitor. Ele não se destina a ser um substituto para o conselho de um médico especialista.

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