Hjem rettsmidler for mageproblemer & Diaré
urolig mage og diaré kan oppstå av mange grunner, for eksempel matallergier, stress eller influensa, og selv ubehagelig, er diaré kroppens måte å kvitte seg med hva som forårsaker urolig mage.
den gode nyheten er at du ikke trenger å kjøre til apoteket, som det er hjemme rettsmidler som er rimeligere enn over-the-counter produkter. Og hvis du tar medisiner som interagerer negativt med diaré medisiner, for eksempel vismut, kan et hjem rette være akkurat hva legen bestilt. Les videre for å lære om noen av uvurderlig behandlingstilbud.
Spis lav-fiber matvarer som bananer og ris for å behandle diaré. Leger ofte foreskrive en Brat kosthold (bananer, ris, applesauce og toast) til pasienter som lider av denne tilstanden fordi de er blid og lett å fordøye. Drikk bare klare væsker, som vann og ingefærøl, for å avgjøre din sur mage. En spiseskje sukker eller honning kan også hjelpe kvalme, som sukker er det viktigste virkestoffet i nesten alle over-the-counter kvalme produkter.
Hvis Brat kosthold ikke fungerer, kan du prøve å faste i 24 timer. I løpet av denne tiden, bare drikke lite salt kjøttkraft når du er sulten, som salt og natrium kan bidra til dehydrering, og drikke så mye vann som mulig. Målet er å skylle den fornærmende bug ut av systemet. Ved slutten av den raske, bør diaré og mageproblemer løses.
Drikk så mye vann som mulig for å holde kroppen hydrert fordi diaré kan tømme kroppen for vann og essensielle elektrolytter. Elektrolyttmangel, spesielt kaliummangel kan føre til andre symptomer, for eksempel en rask eller ellers uregelmessig hjerterytme. Produkter som pedialyte kan fylle på elektrolytter som kroppen helbreder seg selv, selv om du faster.
Unngå mat som inneholder mye fiber, slik som bønner, kli, svisker og avokado, og ikke drikke noe type juice, da disse matvarer vil forverre diaré. I tillegg holde seg borte fra krydret mat, fordi de vil forverre allerede urolig mage.