Gastroparesis er en tilstand også kjent som forsinket gastrisk tømming eller mage lammelser. Under normale forhold, maten passerer inn i din mage-tarmkanalen ved hjelp av sterke sammentrekninger i magemusklene. I gastroparese, disse musklene ikke fungerer godt eller ikke i det hele tatt, og dette hindrer magen fra tømming innholdet effektivt. Denne forsinkelse i tømming av magesekken kan føre til en overvekst av bakterier og dannelsen av bezoars (klumper av indigestable fibre). Gastroparesis kan også forårsake alvorlige problemer med fordøyelsen og føre til symptomer som kvalme, oppkast, underernæring og en ubalanse i blodsukkeret. Gastroparese er en kronisk sykdom med symptomer vendende over tid. Det er ingen kjent kur for det, men symptomene på tilstanden kan reduseres eller behandles ved å endre kosthold eller gjennom medisinering.
Symptomer på gastroparese
Symptomer på gastroparese kan være mild eller alvorlig, og kan variere fra person til person. Symptomer for gastroparese inkluderer:
oppblåsthet i magen
Kvalme
Oppkast av ufordøyd mat
Halsbrann
For tidlig følelse av fylde etter å ha spist
hypoglykemi eller hyperglykemi (hvis du lider av diabetes)
Uforklarlig vekttap
Oppblåsthet og gass
Smerter i øvre del av magen
Tap av appetitt
Mage spasmer
gastroøsofageal refluks
Årsaker til gastroparesis
Diabetes er en av de vanligste årsakene til gastroparese. Når dette utvikler seg er det kjent som diabetiker gastroparese og er forårsaket av nerveskader og muskelsvikt i magen på grunn av høye nivåer av blodsukker.
Anorexia nervosa eller bulimi
Magen kirurgi
surgey på nervus vagus i magen
virus~~POS=TRUNC infeksjoner~~POS=HEADCOMP /Post viral syndromene
GERD eller gastroøsofageal reflukssykdom
Sykdommer i nervesystemet som Parkinsons ’ s sykdom, slag og hjerneskade
Hypotyreose og andre metabolske forstyrrelser
Systemisk sklerose
Visse medisiner som noen narkotika og anti cholinergics-
Glatt muskel lidelser som amyloidose og sklerodermi
Problemer med binyrene
Sår og svulster i magen som kan føre til arr og fibrøse vev resulterer i blokkeringer
Stoffer som kalsium blokkere og anti-depressiva som svekker magen
i mange tilfeller er årsaken til gastroparese fortsatt ukjent
rettsmidler for gastroparesis
det første skrittet mot behandling for gastroparese er å kurere den underliggende lidelse eller medisinsk tilstand. For eksempel, hvis høyt blodsukker forårsaker skade på nervus vagus i magen og resulterer i gastroparese, deretter behandling må rettes mot å stabilisere blodsukkeret. Den andre fasen i behandling av gastroparese innebærer å gjøre langsiktige endringer i livsstil som for eksempel å ta opp kosthold og spisevaner. Consulting med en utdannet ernæringsfysiolog og lege anbefales for alvorlige tilfeller av gastroparese.
Det er nå flere medisiner tilgjengelig som stimulerer magen og oppmuntre det til å fungere ordentlig. Medisiner for å behandle gastroparese bør tas en halv time eller så før spiser et måltid, da dette vil gi stoffet nok tid til å være effektive. De fleste av disse medikamenter forårsake magesekken til å trekke seg sammen oftere og mer effektivt og dermed redusere symptomene av tilstanden. Medisiner som kan være foreskrevet for å behandle gastroparese inkluderer kolinerge legemidler, erytromycin, metoklopramid og i noen tilfeller enda botox-injeksjoner administreres i magen uttaket. I alvorlige tilfeller kan en gastroenterostomy være nødvendig for å skape en åpning mellom magesekken og tarmen slik at maten å gå gjennom mer fritt.
Det finnes også en rekke hjem rettsmidler for gastroparese som effektivt kan redusere symptomene av tilstanden. Disse naturlige rettsmidler for gastroparese er ikke bare rimelig og lett tilgjengelig, men også føre til ingen av bivirkninger eller komplikasjoner forbundet med medisiner og kirurgi.
Herbal terapi er et populært alternativ behandling for gastroparese. Urter som ingefær, peppermynte, og Melissa er veldig nyttig for å redusere ubehag og symptomer på forholdene. For eksempel kan ingefær og peppermynte bli kvitt følelsen av kvalme. Ingefær kan være hadde i form av et daglig tilskudd (400mg doser gjentatt tre ganger om dagen for de beste resultatene). Ingefær akselererer tømming av magesekken naturlig. Forsiktighet bør utvises for ikke å konsumere for mye ingefær som det kan forverre tilstanden hvis tatt i overkant
Svensk bitter &ndash.; en urte supplement kan tas før måltider for å forbedre fordøyelsesprosessen. Du kan finne denne og andre urter i helsekostbutikker.
Lavendel kan brukes til å roe ned fordøyelsessystemet og redusere spasmer og smerter. Melissa kan forbedre fordøyelsen, samt fungere som en appetitt stimulerende.
Naturlige alternativer som akupunktur og elektroakupunktur er anbefalt for behandling av gastroparese. Innledende rapporter tyder på at disse behandlingene har positive resultater i reduksjon av symptomer. Det er imidlertid viktig at du rådfører deg med en erfaren og trent utøveren før du starter slik behandling.
Diet for gastroparese
endre kosthold og spisevaner er maktpåliggende å kontrollere symptomer på gastroparese. Rådfør deg med lege eller dietetiker å tenke ut den beste dietten for gastroparese for enkelte tilfellet. Noen enkle regler å følge er:.
Spis seks små måltider om dagen i stedet for tre store måltider som mindre måltider vil tillate magen å tømme lettere og hindre følelser av fylde tygge maten skikkelig og spise sakte.
ikke legg deg ned rett etter et måltid. I stedet, gå, eller ta en lett trening for å hjelpe fordøyelsesprosessen.
Hvis symptomene er svært alvorlige eller blodsukkernivået er for høyt, kan du bli pålagt å følge en flytende diett for et par dager inntil tilstanden stabiliserer .
Unngå mat med høyt fett og fiber som fett bremser ned fordøyelsesprosessen og fiber er vanskelig å fordøye. Unngå mat som bacon, pølser, salami, ost, nits og ribbe.
Foods høy i fiber kan også føre til utvikling av bezoars. Strike ut fra kostholdet elementer som hele korn, rå frukt og grønnsaker, kokt selleri, kål, mais, bønner og blomkål. Sats i stedet for kokte og skrelte rødbeter, tomater, poteter, sopp og squash.
matvarer som appelsiner og brokkoli inneholder stoffer som ikke kan fordøyes og bør unngås hvis du lider av gastroparese.
Spis bare most eller kjøttdeig.
Hvis kvalme er et problem, holde seg borte fra sterke lukter mat.
Unngå koffein, krydret mat, fet mat, og rå mynte.
Slutte å røyke og drikke som det kan forverre av halsbrann og GERD.
drikk rikelig med vann i løpet av dagen, men drikker sakte og bare så mye du kan tåle. Foods for gastroparese inkluderer most mat (nesten alle grønnsaker, frukt, fjærfe, kjøtt og korn kan tilberedes og most til nær flytende form for lett fordøyelse). Sørg for at du siler ut eventuelle klumper av fast føde før du spiser. Du kan også tynne ned konsistensen med litt buljong eller melk.
Pulverisert protein shakes, gelatin, fordampet melk, og befestet melk gi deg den nødvendige protein og kalorier du trenger mens du er på en gastroparese diett.
Hvis oppkast og kvalme resultat i dehydrering og ubalanse av elektrolytter, øke inntaket av brus, juice, klare supper og buljonger.
Øk proteininntaket ved å inkludere skinn kylling og kalkun i kostholdet ditt. Du kan også legge til reker, tunfisk og kamskjell sammen med eggehviter og fettfattig ost og yoghurt som de er lett å fordøye.
Ta med vanlig havre, hvitt brød, hvit pasta og hvit ris i kostholdet ditt .
Opt for fruktjuice enn hel frukt. Hermetisk myke frukter som fersken og applesauce er også godt alternativ
En ideell måltidsplan på en gastroparese diett er som følger:.
Breakfast – Halv kopp skummet melk /ett stykke hvitt brød toast og en spiseskje peanøttsmør
Midt-morgen snack – Fettfattig yoghurt
Lunch – Lav-fett sandwich laget med tunfisk og hvitt brød og fettfattig ost
Evening snack – Halv kopp hermetisk frukt og kvart kopp cottage cheese
Middag – Bakt fisk, potetmos, stekt squash, lav-fett pudding eller yoghurt.
Forslag til Gastroparesis
Hvis legen mener at ditt vanlige kosthold er ikke som gir deg nok næringsstoffer eller stabilisere blodsukkernivået effektivt, kan han anbefale at du har en fôring rør inn i magen. Dette vil gi direkte tilgang til tynntarmen og levere medisiner og flytende kosttilskudd ved å omgå magen helt. Denne fremgangsmåten anbefales kun for alvorlige tilfeller, og er en midlertidig behandling alternativ. Når blodsukkernivået er stabilisert og symptomer på tilstanden reduseres, vil røret bli fjernet, og du kan gjenoppta normal diett.