Gastroparese er en tilstand også kendt som forsinket gastrisk tømning eller maven lammelse. Under normale forhold, maden passerer ind i din mave-tarmkanalen ved hjælp af stærke sammentrækninger af mavemusklerne. I gastroparese, behøver disse muskler ikke fungerer godt eller slet ikke, og dette forhindrer maven i at tømme indholdet effektivt. Denne forsinkelse i tømning af maven kan føre til en overvækst af bakterier og dannelsen af bezoar (klumper af indigestable fibre). Gastroparese kan også forårsage alvorlige problemer med fordøjelsen og føre til symptomer såsom kvalme, opkastning, underernæring og en ubalance i blodsukkeret. Gastroparese er en kronisk sygdom med symptomer tilbagevendende over tid. Der er ingen kendt kur mod det, men symptomerne på tilstanden kan reduceres eller behandles ved at ændre din kost eller via medicin.
Symptomer på gastroparese
Symptomer på gastroparese kan være mild eller alvorlig og kan variere fra person til person. Symptomer for gastroparese omfatter:
udspilning af maven
Kvalme
Opkastning af ufordøjet mad
halsbrand
For tidlig følelse af fylde efter at have spist
hypoglykæmi eller hyperglykæmi (hvis du lider af sukkersyge)
Uforklarligt vægttab
oppustethed og gas
Smerter i øvre del af maven
Tab af appetit
Mave spasmer
gastroøsofageal reflux
Årsager til Gastroparese
Diabetes er en af de mest almindelige årsager til gastroparese. Når dette udvikler det er kendt som diabetisk gastroparese og er forårsaget af nerveskader og muskel fiasko i maven på grund af høje niveauer af blodsukker.
Anorexia nervosa eller bulimi
Mave kirurgi
surgey på vagusnerven i maven
virale infektioner /Indlæg virale syndromer
GERD eller gastroøsofageal reflukssygdom
Sygdomme i nervesystemet såsom Parkinsons ’ s sygdom, slagtilfælde og hjerneskade
hypotyroidisme og andre stofskiftesygdomme
Systemisk sklerose
visse medikamenter såsom nogle narkotika og anti-cholinerge
Glatte muskler lidelser, såsom amyloidose og sklerodermi
Problemer med binyrerne
Sår og tumorer i maven, som kan forårsage ar og fiber væv resulterer i blokeringer
Lægemidler såsom calcium blokkere og anti-depressiva, som svækker maven
i mange tilfælde årsagen til gastroparese fortsat ukendt
Retsmidler for gastroparese
det første skridt i retning af behandling for gastroparese er at helbrede den underliggende lidelse eller sygdomstilstand. For eksempel, hvis højt blodsukker forårsager skade på vagusnerven i maven og resulterer i gastroparese, så behandlingen skal være rettet mod at stabilisere blodsukkeret. Den anden fase i behandling gastroparese består i at stille langsigtede livsstilsændringer såsom at adressere din kost og spisevaner. Consulting med en uddannet diætist og læge anbefales til alvorlige tilfælde af gastroparese.
Der er nu flere medikamenter til rådighed, der stimulerer maven og opmuntre det til at virke ordentligt. Medicin til behandling gastroparese bør tages en halv time eller så før spist et måltid, da dette vil give lægemidlet tid nok til at være effektiv. De fleste af disse medikamenter forårsage maven til at optage oftere og mere effektivt og derved reducere symptomerne på tilstanden. Medicin, der kan ordineres til behandling af gastroparese omfatter cholinerge lægemidler, erythromycin, metoclopramid og i nogle tilfælde endda botox indsprøjtninger administreres i stikkontakten maven. I svære tilfælde kan en gastroenterostomy være forpligtet til at skabe en åbning mellem maven og tarmen til at tillade mad til at bevæge sig mere frit.
Der er også en række hjem retsmidler for gastroparese, der effektivt kan reducere symptomerne af tilstanden. Disse naturlige retsmidler for gastroparese er ikke kun økonomisk overkommelige og let tilgængelige, men også forårsage ingen af de bivirkninger eller komplikationer i forbindelse med medicin og kirurgi.
Herbal terapi er et populært alternativ behandling for gastroparese. Urter såsom ingefær, pebermynte, og Melissa er meget nyttige i at reducere ubehag og symptomer på de betingelser. For eksempel kan ingefær og pebermynte slippe af følelser af kvalme. Ingefær kan havde i form af et dagligt tilskud (400 mg doser gentages tre gange om dagen for de bedste resultater). Ingefær accelererer tømning af maven naturligt. Der bør udvises forsigtighed for ikke at forbruge for meget ingefær, da det kan forværre tilstanden, hvis der træffes i overskydende
Svenske bitter &ndash.; anden urtekosttilskud kan tages før måltider for at forbedre fordøjelsesprocessen. Du kan finde dette og andre urter i helsekostforretninger.
Lavendel kan bruges til at berolige fordøjelsessystemet og reducere spasmer og smerter. Melissa kan forbedre fordøjelsen samt fungere som en appetitvækker.
Naturlige alternativer såsom akupunktur og elektroakupunktur anbefales til behandling af gastroparese. Indledende rapporter viser, at disse behandlinger har positive resultater i reduktionen af symptomer. Men det er vigtigt, at du konsultere en erfaren og uddannet læge, før du begynder en sådan behandling.
Kost til gastroparese
ændre din kost og spisevaner er bydende nødvendigt at kontrollere symptomer på gastroparese. Rådfør dig med din læge eller diætist til at udtænke den bedste kost for gastroparese for det enkelte tilfælde. Nogle enkle regler at følge, omfatter:.
Spis seks små måltider om dagen i stedet for tre store måltider som mindre måltider vil give din mave til at tømme lettere og forhindre en følelse af fylde
tygge maden ordentligt og spise langsomt.
Du må ikke ligge ned umiddelbart efter et måltid. I stedet gå eller forkæl dig selv med nogle lys motion for at hjælpe fordøjelsesprocessen.
Hvis symptomerne er meget svær eller blodsukkerniveauet for højt, kan du blive forpligtet til at følge en flydende kost for et par dage, indtil din tilstand stabiliserer .
Undgå fødevarer med højt indhold af fedt og fiber som fedt sinker fordøjelsesprocessen og fiber er svært at fordøje. Undgå fødevarer såsom bacon, hotdogs, salami, ost, nit og svinekød ribben.
Fødevarer med højt fiber kan også føre til udvikling af bezoar. Strike off fra din kost elementer såsom fuldkorn, rå frugt og grøntsager, kogt selleri, kål, majs, bønner og blomkål. Sats i stedet for kogte og pillede rødbeder, tomater, kartofler, svampe og squash.
fødevarer såsom appelsiner og broccoli indeholder stoffer, der ikke kan fordøjes, og bør undgås, hvis du lider af gastroparese.
Spis kun pureret eller hakket kød.
Hvis kvalme er et problem, holde sig væk fra stærkt lugtende fødevarer.
Undgå koffein, krydret mad, fedtet mad, og rå mynte.
Stop ryge og drikke, da det kan forværre halsbrand og GERD.
drik masser af vand i løbet af dagen, men drikker langsomt og kun så meget som du kan tåle.
Fødevarer til gastroparese omfatter purerede fødevarer (næsten alle grøntsager, frugt, fjerkræ, kød og korn kan tilberedes og pureret til nær flydende form til let fordøjelse). Sørg for, at du stamme eventuelle klumper af fast føde før du spiser. Du kan også tynde ned sammenhængen med nogle bouillon eller mælk.
Pulverformige protein shakes, gelatine, kondenseret mælk, og berigede mælk give dig den nødvendige protein og kalorier du har brug for mens du er på en gastroparese kost.
Hvis opkastning og kvalme resultat i dehydrering og ubalance af elektrolytter, øge dit indtag af sodavand, juice, klare supper og bouillon.
Forøg din proteinindtag ved at inkludere uden skind kylling og kalkun i din kost. Du kan også tilføje rejer, tun, og tunger sammen med æggehvider og fedtfattig ost og yoghurt, da de er nemme at fordøje.
Medtag plain havre, hvidt brød, hvid pasta og hvide ris i din kost .
Opt for frugtsaft end hele frugter. Dåse bløde frugter som ferskner og æblemos er også godt alternativ
En ideel madplan på en gastroparese kost er som følger:.
Morgenmad og ndash; Halvdelen kop skummetmælk /et stykke hvidt brød toast og en spiseskefuld jordnøddesmør
Mid-formiddag snack – Fedtfattig yoghurt
Frokost – Fedtfattig sandwich lavet med tun og hvidt brød og fedtfattig ost
Aften snack – Halvdelen kop dåse frugt og kvart kop hytteost
Dinner – Bagt fisk, kartoffelmos, kogte squash, fedtfattig budding eller yoghurt.
Forslag til Gastroparese
Hvis din læge mener, at din almindelige kost er ikke giver dig nok næringsstoffer eller stabilisere dit blodsukker effektivt, kan han anbefale, at du har en fodring rør indsat i din mave. Dette vil give direkte adgang til din tyndtarmen og levere medicin og flydende kosttilskud ved at forbigå maven helt. Denne procedure anbefales kun til alvorlige tilfælde og er en midlertidig alternativ behandling. Når blodsukkeret er stabiliseret og symptomer på den betingelse er reduceret, vil røret blive fjernet og du kan genoptage din normale kost.