Sår er forårsaket på grunn av visse årsaker som for eksempel nikotin, feil kosthold, alkohol og stress. Når disse magesår oppstår i magen, så de er kjent som magesår. Noen av de grunnleggende symptomer er kvalme, oppkast, dårlig fordøyelse og magesmerter. Disse sårene kan bli funnet i voksne så vel som barn også. Det er forårsaket når saltsyre (til stede i fordøyelsesenzymer juice av magen) forårsake skade på slimhinnene i magen.
Hjem tiltak
Det er flere hjem rettsmidler for magesår som er kostnads effektiv, enkel og trygg å bruke. Noen av de populære hjem rettsmidler for magesår er:
en. En av de beste hjem rettsmidler er å ha bananer hver dag. Siden bananer er kjent for å bringe beroligende effekt på magen.
To. Unngå fet mat og rask mat som er utgangspunktet stekt.
Tre. Kål er også en av de effektive hjem rettsmidler for magesår. Kål er kjent for å ha L-glutamin, som er en aminosyre. Denne aminosyren hjelper på å reparere celleskader i mageslimhinnen.
4. Honning er kjent for sine anti-inflammatorisk og anti-bakterielle egenskaper. Det er veldig nyttig i healing mageslimhinnen. Du kan enten ta det før du går til sengs eller når du føler deg ukomfortabel.
5. En av de enkleste hjem rettsmidler er å drikke mye vann. Dette vil bidra til å skylle ut giftstoffer fra kroppen din.
6. Unngå koffein rik produkter som te, kaffe, sjokolade og cola.
7. Slutte å drikke alkohol og slutte å røyke. Unngå aspirin og krydret mat.
8. Ta riktig restitusjon og ikke la stresset skje med deg. Øv meditasjon, dyp pusting og lytte til beroligende musikk vil definitivt hjelpe deg å redusere stressnivået. Spis dine måltider med jevne mellomrom.
9. Trening på jevnlig basis. Det vil øke humør-forsterke endorfiner i kroppen din og roe deg.
10. Du kan selv prøve å konsumere grønnsaksjuice som; bete juice, gulrot juice, spinat juice og agurk juice. Disse grønnsaksjuice er svært nyttig i behandling av sår.
11. Drikk et glass geitemelk, til tre ganger på en dag få lindring fra magesår.
12. Ta noen drumstick blader og lage en pasta av disse bladene. Nå kan du legge litt yoghurt til det og spiser det hver dag. De er veldig effektive i behandling av magesår.
13. Ta noen mandler og suge dem i vann. Når de blir myke, blander dem i en blander med melk. Drikk denne blandingen på jevnlig basis.
14. Bukkehornkløver frø er også svært nyttig i behandling av magesår. Lag en te ut av Bukkehornkløver frø og drikke det. Det vil gi deg umiddelbar lindring fra symptomene på magesår.
15. En av de effektive hjem rettsmidler for magesår er bruk av tre eple blader. Ta noen tre eple blader og vaske dem riktig. Nå suge dem i vann og la den over natten. Neste dag i morgen, belastning og drikke dette vannet. Gjør dette til en rutine for neste sju dagene.