Ulcers sinn ëmmer wéinst verschidden Grënn wéi Nikotin, futtisse Ernährung, Alkohol a Stress. Wann dës ulcers am Mo. geschéien, da si se als Mo. ulcers bekannt. Verschiddener vun den elementarsten Symptomer sinn benotzen, iwelzeg, indigestion an postwendend misse Péng. Dës ulcers kann an Erwuessener souwéi Kanner ze fonnt ginn. Et ass wann Salz- Seier (präsent an der digestive Jus vun Mo) Ursaach Schued Doropshin vun de Mo ze mucosal.
Home stit VerfÜgung Et VerfÜgung puer doheem Schrëtt fir Mo. ulcers sinn déi cost- sinn effikass, einfach a sécher ze benotzen. Verschiddener vun de beléifste doheem Schrëtt fir Mo. ulcers sinn:
1. Eng vun de beschten doheem stit ass Bananen all Dag ze hunn. Zanter Bananen sinn bekannt berouegend Wierkung op de Mo ze bréngen.
2. Vermeide fatty Liewensmëttel a séier Liewensmëttel déi gekëmmert frittéiert sinn.
3. Kabes ass och eent vun den efficacë doheem Schrëtt fir Mo. ulcers. Kabes ass bekannt L-glutamine ze hunn, déi ass eng Aminosaier. Dëst Aminosaier hëlleft Zell Schued am Mo. Doropshin zu flécken.
4. Honey ass fir säin anti-demagogesch an Anti-bakteriell Eegeschafte bekannt. Et ass ganz hëllefräich am Mo. Doropshin verkënnegt. Dir kënnt entweder huelt se virun Bett ginn oder wann Dir onwuel fillt.
5. Een vun de ganz einfach doheem stit ass vill Waasser ze drénken. Dëst wäert zu Douche aus entgëften aus Ärem Kierper hëllefen.
6. Vermeide Fairtrade räich Produite wéi Téi, Kaffi, Schockela an cola drenken.
7. Stop Alkohol drénken a mam Fëmmen opzehalen. Vermeide aspirin an schaarf Liewensmëttel.
8. Huelt adäquate Rescht an net fortschwemme Stress fir Iech geschéien. Praxis Gottesdéngscht, déif Loft an lauschteren douce Musek wäert Iech sécher hëllefen Stress Niveau reduzéieren. Eat Är Iessen a regelméissegen nolauschterer.
9. Trainéieren op regulärer Basis. Et gëtt Stëmmung-Tempo Endorphinen am Kierper Erhéijung an Dir roueg.
10. Du kanns och probéieren Geméisjusen opwänneg wéi; beet Jus, Muert Jus, Spinat Jus an pièces Jus. Dës Geméisjusen si ganz hëllefsbereet an ulcers bestéet.
11. Drink engem Glas Geess Mëllech, dräi Mol am Dag Zeenen aus Mo. ulcers ze kréien.
12. Huelt puer drumstick Blieder a maachen e Paste aus dëse Blieder. Elo e puer verféieren bis et derbäi a konsuméieren all Dag ass. Si sinn ganz efficace an Mo. ulcers bestéet.
13. Huelt puer Mandelen an Loosst se am Waasser. Wann se mëll ginn, Melange hinnen an engem Mixer mat Mëllech. Drink dëser Mëschung op regulärer Basis.
14. Fenugreek Some sinn och ganz hëllefräich Mo. ulcers zu bestéet. Maacht eng Téi aus fenugreek Somen an drénken. Et ginn Iech Direktnoriichten Erliichterung vun de Symptomer vun ulcers.
15. Ee vun de efficace doheem Schrëtt fir Mo. ulcers ass d'Notzung vun Holz Apel Blieder. Huelt puer Holz Apel Blieder an wäschen se richteg. Elo si am Waasser Gënnt an et Iwwernuechtung verloossen. Nächsten Dag an de Moien, Klischee an drénkt dat Waasser. Maachen dëst eng Iddi fir nächst siwen Deeg.