Stomach Health > magen Helse >  > Stomach Knowledges > magen Artikkel

Magekramper - årsaker, symptomer og enkle løsninger

magekramper - vanligere enn borgerlig
magekramper er den vanligste ikke bestemt medisinsk tilstand som refererer til de ulike symptomer eller følelse at folk føler og refererer ofte til magekramper eller magekramper eller smerte som er mottatt til å være hvor som helst i abdominal eller mageregionen. Menstruasjonssmerter er smerter i magen og bekkenet områder som oppleves av en kvinne som følge av hennes menstruasjon. Magekramper er smertefullt, men det er mulig å kurere dem ganske enkelt. De kan hemme med konsentrasjon, produktivitet og ytelse, men det er en løsning for å omgå dette problemet.
Årsaker
Magekramper kan oppstå på grunn av mange grunner. De kan stige fra fordøyelsessystemet organer, du vedlegg, nyrer, milt eller de kan stamme fra et sted andre steder. Kramper er veldig vanlig for kvinner i løpet av menstruasjonssyklusen, selv med hjelp av noen enkle øvelser de kan lindre denne smerten. Intensiteten av smerte selv om ikke nødvendigvis indikerer alvorlighetsgrad. Veldig smertefull smerte er ofte til tider skyldes bestått av litt ekstra gass gjennom fordøyelsessystemet. Bakteriell infeksjon, virus, forstoppelse irritabel tarm syndrom er også noen vanlige årsaker til magekramper i mange mennesker. Av og til kan bli følt smerte i buken, selv om det er oppstått fra organer som er nær, men ikke i magen.
Oppblåsthet også kjent som fanget vind er også en årsak til magekramper. Er oftest forårsaket av innestengt gass i tynntarmen? Dette kan føre til luft i magen (bestått av overdreven gass /vind) smertefulle magesmerter spesielt mens iført trange klær.
løsning for magekramper Book Magesmerter mer kjent som magekramper kan behandles ganske enkelt hjemme ved å utføre enkle trinn. De gir deg umiddelbar lindring selv noen ganger fra den mest uutholdelige smerter. En varmepute eller soaking i et varmt vann badekar kan være veldig avslappende på slutten av dagen, og kan hjelpe deg å lindre magesmerter. Antacida som Pep til- Bismol kan hjelpe deg å føle deg bedre også. Smertestillende midler som Aspirin, anacin, og Tylenol etc kan gjøre underverker på din mageknip. Det er flere ting som kan gjøres for å avlaste trykket i magen. Går en tur etter å ha spist et måltid er en god måte å dytte innholdet i tarmene sammen. Trene frigjør hormoner som arbeider for å stimulere aktiviteten i magen. Urtete er også anbefalt å bryte opp gassbobler som kan utvikle seg. Økning i ditt væskeinntak kan forebygge dehydrering som dehydrering forverrer magekramper i noen anledning. Det finnes ulike vitamintilskudd tilgjengelig i markedet i dag, men det er best å oppsøke lege før du velger for valg av vitamintilskudd som de kan bidra til tider i lettelser magekramper som oppstår i løpet av menstruasjons cycle.You kan også finne det nyttig å kutte ut brus, inkludert vann med kullsyre. Mange WO ønsker å miste sin vekt i disse dager er avhengige av disse typer drinker, men gassen de inneholder bare ender opp i magen fører til mer magekramper.