magen normalt utskiller syre som er essensielt i fordøyelsesprosessen. Denne syren hjelper på å bryte ned maten under fordøyelsen. Når det er overflødig produksjon av syre i magen, det resulterer i tilstanden kjent som syre eller APD.Normally, er det noen beskyttende mekanismer mot syre i magen og proksimale tarm. Men en ubalanse mellom de beskyttende mekanismer og nivået av magesyre kan føre acidity.Causes av surhet og HeartburnFollowing er de viktigste surhet årsaker: 1.Due til noen problemer i funksjon av fordøyelses system2.Sometimes overdrevent inntak av alkohol fører også til acidity3.Acidity oppstår også enten ved å holde magen tom for lang tid eller hoppe breakfast4.Eating mat rik på fett som sjokolade også fører acidity5.Pregnancy, aldring eller fedme kan også føre acidity6.Eating junk mat, fet og krydret mat også fører til brenning følelse i magen og brystet området og forårsaker aciditySymptoms av surhet og HeartburnFollowing er de viktigste surhet symptomer: 1.Restlessness med kontinuerlig kramper i stomach2.Other symptomer på syre er kvalme og vomiting3.Sometimes bellyache er også felt4.Sour belches og bestått av wind5 .Respiratory problemer og coughingHow kan surhet forebygges? surhet kan forebygges ved å unngå kjente utløsende faktorer som alkohol, krydret mat, medisiner som NSAIDs, steroider osv Regular matvaner og et sunt kosthold kan forebygge surhet. Mennesker med en svært nervøs og emosjonell disposisjon og de som er involvert i høy-stress arbeidsplasser kan velge en endring i deres livsstil og redusere stress.Acidity Behandling og Advice1.Eat frukter som eple, vannmelon og banana2.Avoid stekt mat, sylte, hot og krydret food3.Take dine måltider på time4.Drink masse water5.Don't hoppe meals.6.Avoid hvitløk, løk, pepper, reddik og cabbage7.Eat grønne og frodige vegetablesHome rettsmidler for å bli kvitt surhet og Heartburn1.Cut en sitron i tynne strimler og dip i salt. Spise før måltider for å hindre halsbrann. Det er en effektiv hjem rette for heartburn.2.Take noen mynteblader, hogge dem og koke i en kopp med vann og nippe sakte etter måltider. Det har gode resultater i behandling av acidity.3.Eat en banan daglig. Det er veldig vanlig naturlig middel for acidity.4.Take et stykke Jaggery (gur) og holde den i munnen og sakte suge den til å redusere acidity.5.Drink kokos vann 4-5 ganger om dagen. Det er en effektiv naturlig behandling for acidity.6.Make et fint pulver av ingefær, svart pepper, tørket mynte blader, asafetida (hengsle), anis frø, koriander frø, spisskummen, fennikel og vanlig salt tatt like. Ta en teskje av denne pulver med vann, to ganger om dagen etter meals.Herbal rettsmidler for surhet og halsbrann 1.Chew noen basilikumblader. Det beste er naturlig urtemedisin for acidity.2.Take Harad (Terminalia chebula) etter måltidet. Det er også effektiv naturlig middel for heartburn.3.Mix en ts saft av chebulic myroblan med en ts av amla (indisk stikkelsbær) juice og drikke det for surhet lettelse.