Er du interessert i å bo sunn og frisk hele tiden? Ønsker du å finne ut hvordan å miste magen fett? Når du starter en fitness rutine, vil du ikke ønsker å stoppe! Å være i form og tonet faktisk gjør at du ser yngre ut. Se deg selv med en super flat stomach.No mer løse øvelser som bare skade ryggen; strai nakken og ryggen, tilbringer timer i treningsstudio eller betale for dyre treningssentre og trenere og aldri kommer? Tenk å kunne spise hva du vil når du vil og ikke mer "diett" mat. Mens noen fett er faktisk bra for kroppen din, "diett" mat inneholder ofte feil type fett og kunstige sukker som gjør kroppen krever mer sukker. Kroppen ender da opp i en ond circle.Imagine ikke mer smertefulle øvelser og dyre hjem treningsutstyr. For mange mennesker prøver og isolere en bestemt muskelgruppe uten å ta hensyn til hele body.Let oss se på noen ting som ikke egentlig fungerer! Kjedelig repeterende cardio trening rutiner er ikke den beste måten å miste kroppsfett og avdekke de seks pack abs. Kjedelig! Det er ikke måten å få en flat mage nå. Har du kastet bort pengene dine på dyre og noen ganger farlige kosttilskudd alle lovende til å brenne fett og produsere muskel? Er ditt hjem treningsutstyr bare tar opp plass i huset ditt? Føler du deg skyldig om å ha brukt penger på treningsutstyr som nå blir brukt som en dyr tørketrommel? La oss innse det, hjem treningsutstyr suger, tar opp plass og legger til skyld ikke trener. Vi er alle veldig opptatt i disse dager og har ikke tid for slitsomme og kjedelige øvelser. Har du en haug med klær i skapet som "kan" passe deg en dag? Jeg sikkert gjorde før recently.Do du har klær i garderoben som du bare ikke kan bære noe mer som de ikke lenger passer? Er du fortsatt prøver å skifte baby vekt, post ferie fett, pre ferie fett, pre bryllup vekttap eller du bare ønsker å tone opp og se ditt aller beste? holdning og kondisjon kan gjøre at du mister årene? Miste pounds og år enkelt og raskt uten invasiv kirurgi eller farlige stoffer.
Det du spiser kan endre måten antibiotika påvirker tarmen på
Menneskelig mikrobiom beskjærer slimhinneglykaner,
Bakteriofager kan behandle E. coli uten å skade tarmen,
Nytt verktøy registrerer og sporer mikrobiomvekst
Hva er handelen med hepatitt C?
Biologisk terapi kan redusere risikoen for alvorlig COVID-19
Behandler irritabel tarmsyndrom
Irritabel tarm syndrom (IBS) antas å påvirke alt fra 25 til 45 millioner amerikanere, for det meste kvinner fra slutten av tenårene til begynnelsen av 40 -årene. Tilstanden er en blanding av ubehag i
Forskning viser at probiotika kan hjelpe mot angst og depresjon
Tidligere forskning har knyttet psykiske problemer og utviklingsforstyrrelser til tarmhelsen. Nå, et team av britiske forskere har vist at matvarer som utvider profilen til nyttige bakterier i tarmen,
Rotavirus -vaksinasjon er ikke knyttet til risiko for type 1 diabetes mellitus
Rotavirusinfeksjon antas å være en risikofaktor for type 1 diabetes mellitus (T1DM). Rollen som levende, svekket rotavirus -vaksinasjon spiller i risikoen for denne tilstanden hos barn er, derfor, et