For år eksperter mente livsstilsfaktorer som stress eller spise krydret mat forårsaket sår. I dag, forskere hevder at en bakteriell infeksjon som kalles H. pylori forårsaker 80 prosent av magesår, ifølge Johns Hopkins Medicine. Mens vitaminer er ikke årsaken, kan ta vitamintilskudd utløse symptomer. Men du kan unngå dette ved å gjøre enkle endringer.
Vitaminer og sår symptomer
Vitamintilskudd kan forårsake gastrointestinal nød, selv hos personer uten magesår, som det er en vanlig bivirkning. Dette er fordi vitaminer, spesielt tabletter, inneholder belegg, konserveringsmidler og andre additiver som kan være vanskelig på magen. Vitaminer stimulere også en økning i magesyre og denne ekstra syre kan utløse sår symptomer. Sår er åpne sår som utvikler seg på slimhinnen i magen, slik at du kan forestille deg hvorfor økt magesyre kan føre til problemer. En enkel måte å bøte på dette er å ta vitaminer med et måltid, og unngå å ta dem på tom mage.