Kål er vanskelig å fordøye, noe som kan føre til gass i tarmen - en vanlig årsak til kramper eller smerter i mageregionen for noen mennesker. Selv opplever smerter på grunn av gass er vanlig, kan en underliggende fordøyelseslidelse eller matforgiftning også være å klandre. Hvis du opplever alvorlige kramper for en lengre periode, eller har andre symptomer som feber, oppkast eller diaré, bør du oppsøke lege umiddelbart tarmgass
.
Magekramper er et begrep som ofte brukes for smerter i mageregionen, selv om magen er ikke alltid involvert. Gass fanget i tarmen - vanligvis i tykktarmen - blir ofte beskrevet som et kramper sensasjon. De fleste tarmgass skyldes enten svelger luft mens du spiser eller normal nedbrytning av mat i fordøyelseskanalen. Dersom gassen er overdreven, kan oppblåsthet, kvalme og kramper forekomme. Mange matvarer forårsake overflødig gass i fordøyelseskanalen fordi de er vanskelige å bryte ned og fordøye. Kål er en mat som University of Michigan Health System anbefaler å unngå på grunn av dette. Tarmgass er vanligvis forbigående og ofte går bort etter avføring.