Den ene tingen som stemmer overens med SIBO er at ingen er like når det kommer til symptomene deres. Noen føler knapt noe mens andre er sengeliggende og ikke kan jobbe. Imidlertid er det en håndfull symptomer som kan oppleves hvis du har SIBO. Du kan ha ett, noen eller alle symptomene nedenfor.
Symptomene endres også over tid, så det er viktig å huske at bare fordi du føler deg forferdelig i dag, betyr det ikke at du vil føle deg forferdelig for resten av evigheten.
Oppblåsthet
Magesmerter og/eller kramper
Forstoppelse
Diaré
Vekslende forstoppelse og diaré
Matintoleranse og sensitivitet
Raping og/eller luft i magen
Kvalme
Heartburn / acid reflux
Fatigue
Brain fog
Memory loss
Chronic digestive complaints
Joint pain
Depression and/or anxiety
Respiratory symptoms, such as asthma
Skin issues such as itchy skin, hives, rashes, eczema, psoriasis, acne
Vitamin and mineral deficiencies, especially Vitamin B12 and iron
Here are two of my most popular episodes on The Healthy Gut Podcast where I interview leading SIBO doctors about what SIBO actually is. My fans regularly tell me how much my podcasts have taught them about SIBO and gut health. I guarantee they'll help you too.
Share136 Share Pin15 Tweet151 Shares
Trening og tarmmikrobiomet
Har du noen gang lagt merke til at du føler deg bedre når du trener? Forskere har akkurat nå begynt å belyse sammenhengen mellom trening og tarmmikrobiomet. Jeg mener - jeg tror vi alle innerst inne v
IBS og stressreaksjonen
Du har sikkert selv erfart forholdet mellom IBS og stress. Dette har mye å gjøre med måten kroppen vår reagerer på interne eller eksterne endringer. Denne stressresponsen, også kjent som fight-or-flig
Saltoverforbruk er dårlig – selv for tarmmikrobiotaen din
Salt er over hele tallerkenene våre, i brød, skinke, ost og nesten all bearbeidet mat. Vi har en tendens til å overskride den anbefalte mengden natriuminntak per dag, som ifølge Verdens helseorganisas
