Stomach Health > magen Helse >  > Q and A > baby-senter

Er det trygt å sove på magen ?

Spørsmål
Er det trygt å sove på magen ?
Jeg er 15 uker og i løpet av natten jeg noen ganger synes det er mer behagelig å sove på magen min. Er dette trygt?
Mom svar

hi, faktisk det er en god idé å begynne å trene selv tidlig i svangerskapet for å sove på din venstre side når du kan. og hvis du finner ut at du har problemer med ryggsmerter, bruker du sove på sidestilling og prøve å plassere en pute under magen som well.and I slutten av svangerskapet kan du oppleve kortpustethet; prøve å ligge på siden eller støttet opp med pillows.good luck!