Question
Est-il sûr de dormir sur mon estomac ?
je suis 15 semaines et pendant la nuit, je trouve parfois plus confortable pour dormir mon estomac. Est-ce sans danger?
Maman Réponses
salut, en fait il est une bonne idée de commencer à vous entraîner au début de la grossesse à dormir sur le côté gauche quand vous le pouvez. et si vous trouvez que vous rencontrez des problèmes avec les maux de dos, utilisez le sommeil sur la position latérale et essayez de placer un oreiller sous votre abdomen well.and À la fin de la grossesse, vous pouvez rencontrer l'essoufflement; essayez couché sur le côté ou calé avec pillows.good chance!