Å vite hvor lenge alkohol (etanol) forblir i systemet ditt er viktig for å unngå farlige interaksjoner med medisiner så vel som svekkelser i din fysiske og mentale ytelse. Selv om alkohol ikke anses som et kontrollert stoff i henhold til Controlled Substances Act (CSA), er det ulovlig å selge eller servere til noen under 21 år i USA. Metabolismen av alkohol har blitt studert i detalj, men det er mange individuelle faktorer som bestemmer hvor lang tid det kan oppdages i kroppen din og hvor lang tid det vil ta å bli eliminert.
Avhengig av typen test som brukes, samt alder, kroppsmasse, genetikk , sex og generell helse, kan alkohol forbli påviselig i systemet ditt fra 10 timer til 90 dager. Ved misbruk kan alkohol gjøre like mye (eller enda mer) samlet skade som mange ulovlige rusmidler. Folk som misbruker alkohol risikerer også å utvikle fysisk og psykisk avhengighet og alkoholbruksforstyrrelser.
8 fakta om å drikke alkohol Du kan begynne å føle effekten av alkohol i løpet av få minutter. Ved inntak absorberes alkohol raskt fra magen og tynntarmen inn i blodet før det går til nervesystemet (hjerne og ryggmarg). Som et sentralnervesystemdepressivt middel, svekker alkohol kommunikasjonen av meldinger i hjernen din, og endrer dine oppfatninger, følelser, bevegelser og sanser.
I små mengder kan du føle deg mer avslappet og åpen eller mindre engstelig, men mer du drikker, jo mer beruset begynner du å føle deg. For noen kan dette bety å være mer pratsom eller veldig vennlige, og andre kan begynne å oppføre seg med sinne eller aggresjon.
Andre tegn på alkoholforgiftning inkluderer:
Halveringstiden for etanol er ca. 4 til 5 timer, noe som betyr at det tar så lenge til å eliminere halvparten av alkoholen som inntas fra blodet. For de fleste absorberes alkohol raskere i systemet enn det metaboliseres.
For en person som for eksempel veier 150 pounds, vil en standarddrink øke blodet deres -alkoholkonsentrasjon med ca. 0,02 %, men kroppen kan bare fjerne ca. 0,016 % per time i gjennomsnitt. Derfor, selv om du bare inntar én drink i timen, vil alkoholkonsentrasjonen i blodet (BAC) fortsette å øke. Hvis du drikker mer enn én i timen, stiger den mye raskere.
Kroppen metaboliserer alkohol ved å oksidere etanolen til acetaldehyd. Acetaldehydet brytes ned til eddiksyre og deretter til karbondioksid og vann. Det meste av alkoholen du inntar metaboliseres i leveren, men omtrent 5 % av alkoholen du drikker skilles ut av kroppen gjennom svette, pust, urin, avføring og spytt.
Å bestemme nøyaktig hvor lenge alkohol er påviselig i kroppen avhenger av mange variabler, inkludert hvilke en type narkotikatest blir brukt. Alkohol kan påvises i kortere tid med noen tester, men kan være synlig i opptil tre måneder i andre.
Det følgende er et estimert tidsintervall, eller deteksjonsvinduer, der alkohol kan oppdages ved hjelp av ulike testmetoder.
Alkohol kan oppdages i pusten via en alkometertest i opptil 24 timer.
Alkohol kan påvises i urin i tre til fem dager via etylglukuronid (EtG) metabolitt eller 10 til 12 timer via den tradisjonelle metoden.
Alkohol kan dukke opp i en blodprøve i opptil 12 timer.
En spytttest kan være positiv for alkohol fra 24 til 48 timer.
Som mange andre rusmidler, kan alkohol påvises med en hårsekktest i opptil til 90 dager.
EtG-testen kan gi en positiv test fra bare eksponeringen for alkohol som finnes i mange daglige husholdningsprodukter som matekstrakt, munnvann, rengjøringsprodukter, kosmetikk og hårfarge. Som sådan er det en mindre pålitelig test for alkoholforbruk. Hvis du tar en puste- eller spytttest kort tid etter at du har brukt alkoholholdig munnvann eller hostemedisin, kan den oppdage rester av alkoholen i munnen og skape en falsk positiv også.
Tidsplanen for å oppdage alkohol i kroppen er også avhengig av variabler som metabolisme, kroppsmasse, alder, hydreringsnivå, fysisk aktivitet, helsemessige forhold og andre faktorer, noe som gjør det nesten umulig å fastslå en nøyaktig tid alkohol vil dukke opp på en narkotikatest. Noen av disse faktorene inkluderer følgende.
Akkurat som familiehistorie spiller en rolle i utviklingen av en alkoholbruksforstyrrelse, hvordan raskt behandler og skiller kroppen ut alkohol har også en genetisk kobling.
Siden kvinner har en tendens til å ha proporsjonalt mer kroppsfett og mindre kroppsvann enn menn, alkohol har en tendens til å dvele i systemene deres lenger enn menn.
Igjen, jo mer fett du har, jo lenger vil alkoholen forbli i kroppen din .
Studier har funnet at folk av østasiatisk avstamning har større sannsynlighet for å ha problemer med å metabolisere alkohol siden de ikke produserer nok av et nøkkelenzym som hjelper til med å metabolisere alkohol i leveren. I stedet bygges et giftig biprodukt av alkohol opp i blodet og leveren, utvider blodårene og forårsaker rødme (rødhet og varme) i ansikt og nakke samt hodepine, svimmelhet, hjertebank og kvalme. Denne reaksjonen er kjent i daglig tale som "asiatisk flush" eller "asiatisk glød."
Når du blir eldre, fungerer leveren saktere, så det tar lengre tid å skille ut alkohol. Mange aldrende voksne tar også medisiner som kan påvirke leverfunksjonen, og bremse prosessen ytterligere.
Omtrent 20 % av etanolen i brennevin absorberes i blodet fra magen og resten fra tynntarmen. Jo lenger alkohol blir værende i magen, desto lengre tid tar det å bli absorbert og desto langsommere er rusen. Å spise før du drikker, og fortsette å spise mens du inntar alkohol, vil bremse absorpsjonen og redusere virkningen, men forlenge oppdagelsesperioden.
Enkelte medisiner kan forstyrre hvordan alkohol absorberes i kroppen, og noen kan til og med forbedre effektene og øke rusen. Vær alltid ærlig med helsepersonell om hvor mye alkohol du bruker. Medisiner som er kjent for å samhandle med alkohol inkluderer:
Hvor ofte og hvor fort du drikker, samt alkoholinnholdet i drikken din , kan alle påvirke hvor lenge etanol forblir i systemet ditt. For eksempel, hvis du deltar i overstadig drikking – fem eller flere drinker for menn eller fire for kvinner i løpet av en enkelt drikkeøkt – kan det ta mange timer før alkoholen er fullstendig forsvunnet fra systemet ditt.
Det er mulig for systemet ditt å fortsatt ha nok alkohol i seg neste morgen som du kan mislykkes på en urin- eller blodprøve for kjøring i påvirket tilstand. Du vil definitivt ha et problem med å prøve å bestå en test som er laget for å oppdage tilstedeværelsen av alkohol.
Uavhengig av hvor raskt kroppen din absorberer alkohol, eliminerer den det med gjennomsnittlig hastighet på 0,016 BAC per time. Ingenting du gjør vil fremskynde elimineringsprosessen, inkludert å drikke kaffe, drikke vann, ta en dusj eller til og med kaste opp.
Hvis du vet at du må ta pusten, blod eller urinprøve for tilstedeværelse av alkohol i systemet ditt. Den eneste måten du kan redusere blodpromilleresultatene på er å utsette å ta testen så lenge som mulig etter den siste drinken, fordi bare tiden vil redusere BAC.
Den følgende tabellen viser hvor lang tid det tar for kroppen din å eliminere alkohol kl. varierende BAC-nivåer.
1
0.053.750.0850.106.250.16100.2012.50.2415Tidene ovenfor gjenspeiler stoffskiftet en sunn, fungerende lever. Hvis du er en stor eller langvarig drikker, kan leveren din kreve mer tid for å eliminere alkohol fra kroppen din.
Inntak av store mengder alkohol på kort tid kan føre til alkoholforgiftning, som er en medisinsk nødsituasjon. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention dør gjennomsnittlig seks personer per dag av akutt alkoholforgiftning. Å drikke for mye alkohol, eller å kombinere alkohol med andre rusmidler eller medisiner, kan føre til at områdene i hjernen din som støtter pusten, hjertefrekvensen og andre grunnleggende livsstøttende funksjoner begynner å stenge.
Hvis noen du bryr deg om opplever noen av symptomene på alkoholforgiftning, ring 911 og hold vennen din trygg til hjelpen kommer.
En oversikt over alkoholforgiftningHvis du har drukket mye og/eller regelmessig, plutselig stopper eller reduserer på alkohol kan forårsake fysiske og psykiske abstinenssymptomer. Alvorlighetsgraden vil avhenge av hvor lenge du har brukt alkohol og hvor mye du vanligvis drikker. I alvorlige tilfeller kan du oppleve en mulig livstruende type alkoholabstinens kjent som delirium tremens (eller DTs), som kan oppstå fra to dager til opptil en uke etter siste drink.
Når du er klar til å slutte eller redusere skadene alkohol forårsaker helsen din og livet, det er mange ressurser å hjelpe. Start med å snakke med fastlegen din. Mange mennesker henvender seg også til støttegrupper, som Anonyme Alkoholikere (AA). Disse gruppene, enten personlig eller på nettet, kan hjelpe deg med å føle deg støttet og mindre alene mens du navigerer til restitusjon.
Du kan også kontakte Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) National Helpline på 1-800-662-HELP (4357) for gratis, konfidensielle ressurser og henvisninger til støttegrupper og pålitelige behandlingsfasiliteter
Hva du kan forvente av alkoholuttak
Hva er forskjellen mellom fluoroskopi og radiografi?
Hva er fluoroskopi og røntgen? Radiografi eller røntgen- og fluoroskopi-prosedyrer virker like. Imidlertid oppnår fluoroskopi bevegelige bilder av den indre delen av kroppen og radiografi bruker ga
Stacey's Leaky Gut-suksesshistorie (IBS og vekt borte!)
Har du sett serien American Ninja Warrior? Disse kvinnene og mennene gjør ting som er utrolige! Se dette korte klippet eller dette. Som mennesker er vi fascinert av idrettsutøvere, kjendiser og andr
LavFODMAP-godbiter
En lavFODMAP-diett blir ofte feiltolket som en streng sunn mat diett som ikke tillater godbiter og søtsaker. Selv om det er sant at mange salte og søte desserter inneholder høye FODMAP-ingredienser, e
