Defined als een cosmetisch probleem, cellulitis is een van de meest gehate woorden in het Engels. Cellulite oorzaken kuiltjes in de benen, billen, dijen, buik en zelfs wapens. Het kan lelijk kijken en je wilt achter lange broeken en shirts verbergen als uw zaak ernstig is.
Veel mensen vragen zich af wat cellulitis is precies en zijn niets meer dan vet. Vrouwen en zelfs sommige mannen zijn bidden voor een wondermiddel voor cellulitis al jaren, maar er is niets gekomen. Hoewel het lelijke kan zijn, zijn volkomen normaal en veel mensen hebben het.
Maar als youre zeer bezorgd over de cellulitis je hebt, de sleutel tot het hebben van stevige benen uitoefent. Hoewel het waarschijnlijk niet wist alle tekenen van cellulite uit je lichaam, zal oefening je toon van en helpen om glad te strijken een aantal van die gehate hobbels en bobbels. Variërend uw oefening routine kan ook helpen. Cardio voor ten minste 40 minuten per dag en wisselen elkaar af in een aantal gewichtheffen op verschillende dagen. Lunges werken goed voor de dijen en billen als die zijn uw probleemgebieden.
Ook, youve waarschijnlijk één of twee keer nagedacht over het kopen van een van die cellulitis crèmes youve gezien in de supermarkten, maar waren niet zeker of ze feitelijk heeft gewerkt , toch? Nou, de jury is nog steeds op die ene, maar sommige crèmes verstevigende ingrediënten hebben bewezen in hen. Dus, als je het geld hebt en je wilt ze uit te proberen, waarom niet?
Spas bieden behandelingen voor cellulitis ook. Sommigen hebben massages die worden geacht te wrijf je knelpunten weg, terwijl anderen hebben meer geavanceerde behandelingen om de toon en stevig te helpen. Deze kunnen vaak prijzig hoewel ze soms komen met een geld terug garantie. Dus, als youre echt last van cellulitis, zijn er opties voor u. Dont hide achter uw kleding langer en houden verschillende dingen proberen tot je degene die werkt voor u te vinden!