Je bent niet de enige.
Ik ben op dezelfde weg geweest.
Je gaat door pijn.
Ik heb je pijn gevoeld.
Ik heb me net zo ziek gevoeld als jij...
Maar degenen die bereid zijn hun pijn als kracht te gebruiken, zullen ontdekken hoe het is om hun gezondheid terug te winnen.
Je kunt zoveel verder gaan dan je denkt.
Ik daag je uit om alles te geven wat je hebt, om je pijn te gebruiken als je kracht en om nooit op te geven.
… denk je dat ik dacht dat ik ooit gezond zou worden?
… denk je dat ik dacht dat ik andere mensen zou helpen om te doen wat ik deed?
… denk je dat ik dacht dat ik ooit bergen zou beklimmen?
… denk je dat ik dacht dat ik zo ver zou gaan? Zo gezond zijn? Als iemand die 10x per dag diarree had en mijn testament schreef?
Nee... maar ik zei,
“Ik wil zien hoe gezond ik kan worden. Ik wil zien hoe mijn leven eruit kan zien als ik niet ziek ben. Ik wil zien wat ik kan doen. Ik wil zien wat er zou gebeuren als ik elke dag voor gezondheid zou kiezen... Ik moet mijn pijn gebruiken als mijn kracht.”
En hier ben ik... deze video aan het filmen op de top van een berg nadat ik 2.000 voet heb beklommen en heb genoten van de zonsondergang op bijna 3.000 voet boven de aarde. Er is geen ander mens in zicht en geen enkel ander geluid dan de wind die in mijn oor fluistert.
Kijk, het gaat om gebruiken je pijn... om je te helpen kiezen voor gezondheid en om je op de been te houden als je wilt opgeven. Ga op die momenten diep, diep, verder dan wat je dacht dat mogelijk was.
Als je alleen maar wilt opgeven, moet je nog een stap zetten. De volgende stap is om nog een keer voor gezondheid te kiezen. Dan nog eens... en dan nog eens.
Gebruik je pijn. Je pijn geeft je de kracht om controle over je gezondheid te krijgen en een gezondheidsniveau te bereiken waarvan je weet dat je het verdient.
Ik ben eindelijk waar ik wilde zijn, maar ik moest door pijn gaan om daar te komen. Geef niet op...
In deze video ga je met me mee op een bergtop om je gezondheid terug te winnen, je pijn als kracht te gebruiken en nooit op te geven...
Omdat je geweldig bent. Ik geef veel om je en ik weet dat je dit kunt!
In goede gezondheid,
– Jordanië
Koffie helpt bij het ontwikkelen van gezonde darmmicroben en bevordert de stoelgang
Top 25 SIBO-chocoladepaasrecepten
DNA-metabarcodering kan analyse van menselijke voeding verbeteren
De dunne darm
De unieke eigenschappen en gezondheidsvoordelen van gefermenteerd voedsel
Spijsverteringsstoornissen:de slechtste voedingsmiddelen voor de spijsvertering
Mind-Body-behandelingsopties voor IBS
Er is een complexe wisselwerking tussen onze geest en ons lichaam bij het prikkelbare darm syndroom (PDS). Dit is niet omdat IBS allemaal in je hoofd zit, maar eerder vanwege de enorme onderlinge verb
Debbie herstelde haar darmen en maakte een einde aan een leven lang lijden
Heb je ooit gehoord van de term symptoomjacht?? Het verwijst naar de handeling waarbij wordt geprobeerd verschillende gezondheidsproblemen onafhankelijk op te lossen, in de overtuiging dat het ene sy
Darmbacteriën kunnen in verband worden gebracht met depressie
De menselijke darm bevat biljoenen bacteriën die het darmmicrobioom of microbiota vormen. Een nieuw onderzoek heeft de samenstelling van dit darmmicrobioom en depressieve stoornis in verband gebracht.