Question
Ik heb pijn in mijn onderbuik elke avond toen ik slept.what kan ik doen voor that ?
Hoewel ik probeer veilig en zacht om te slapen, maar die pijn is er
Mom Antwoorden
lag nooit plat op je rug of op je buik. Probeer te leggen aan uw linkerkant zo veel mogelijk - het laat de meest bloedtoevoer naar de placenta. Zet een kussen tussen je benen - dat helpt. Eigenlijk, ik slaap met een lichaam kussen tussen mijn benen, dat ik één arm onder, twee of drie kussens onder mijn hoofd als gevolg van brandend maagzuur, en een kussen verscholen achter mijn rug kan krullen. Als ik toevallig te rollen aan mijn rechterzijde tijdens de nacht, ik wakker binnen tien minuten, omdat hij een zere plek onder mijn rechter ribbenkast dat pijnlijk is, en maakt het gevoel moeilijker om te ademen. Als de pijn is constant, of ernstige, dient u uw arts te bellen over het zo snel mogelijk. Zo niet - je moet nog steeds te vermelden bij uw volgende afspraak.