Frage
ich jede Nacht einen Schmerz in meinem unteren Bauch haben, wenn ich slept.what kann ich für dass ?!
Obwohl ich versuche, sicher und weich zu schlafen, aber der Schmerz ist es
Mom Antworten
nie flach auf dem Rücken lag, oder auf dem Bauch. Versuchen Sie, auf der linken Seite zu legen, so viel wie möglich - es ermöglicht die meisten Durchblutung der Plazenta. Setzen Sie ein Kissen zwischen die Beine - das hilft. Eigentlich schlafen, ich mit einem Körper Kissen zwischen den Beinen, dass ich einen Arm curl kann unter, zwei oder drei Kissen unter meinem Kopf wegen Sodbrennen, und ein Kissen hinter meinem Rücken versteckt. Wenn ich auf meiner rechten Seite in der Nacht zu rollen passieren, wache ich wegen einer wunden Stelle unter meinem rechten Brustkorb innerhalb von zehn Minuten, die schmerzhaft ist, und macht es schwieriger, das Gefühl zu atmen. Wenn der Schmerz konstant ist, oder schwere, sollten Sie Ihren Arzt darüber, rufen Sie so bald wie möglich. Wenn nicht - Sie sollten es noch bei Ihrem nächsten Termin nennen.