Acidity is een veel voorkomende aandoening die bijna iedereen aangaat, op een bepaald tijdstip of het ander. De maag scheidt maagzuur dat noodzakelijk is in het proces van de spijsvertering. Maagzuur, pepsine en samen met andere enzymen, helpt bij het afbreken van de complexe materie in eenvoudiger stoffen die gemakkelijk kunnen worden verteerd door het lichaam. Indien de zuursecretie het normale niveau stijgt, het resulteert in deze toestand en het zuur begint omhoog waarbij uit de maag in de slokdarm. Dit regurgitatie van overmatig maagzuur kan een branderig gevoel veroorzaken in de borst, gewoonlijk aangeduid als maagzuur. Andere symptomen die gepaard gaan met deze aandoening zijn misselijkheid, verlies van eetlust, braken, pijn op de borst, boeren, en een opgeblazen gevoel. Dit is nogal een onaangename aandoening die veel ongemak veroorzaakt echter een aantal home remedies kunnen helpen genezen van het probleem.
Home Remedies
zuurgraad meestal optreedt na zware maaltijden of tijdens het slapen en de gangbare praktijk zou de consumptie van antacida zijn. Echter, men moet zich ervan bewust dat deze maagzuurremmers opname van voedingsstoffen kunnen verminderen in het lichaam, en het creëren van een aantal gezondheidsproblemen. De veiligste optie zou zijn om natuurlijke remedies te volgen. Er zijn verschillende home remedies die u kunnen helpen omgaan met deze aandoening, zonder enige bijwerkingen. Dus, hier zijn een paar opties kan men proberen:
De beste manier om deze aandoening te voorkomen is om één of twee glazen water vroeg in de ochtend te drinken. Het drinken van veel water na de maaltijd, helpt bij het verdunnen van het zuur en ook spoelt de overmaat zuur in de maag.
kauwen een paar blaadjes basilicum kan verlichting van de symptomen, zoals misselijkheid, gas, en een opgeblazen gevoel.
Jaggery kan goed werken als een reinigingsmiddel voor de maag. Het nemen van een klein stukje van rietsuiker na de maaltijd kan helpen voorkomen dat de vorming van zuur in de maag. Het wordt beschouwd als een van de beste home remedies zijn.
Het consumeren van verse vruchten zoals bananen, papaja, watermeloen en komkommer kan ook opluchting.
Meng natuurlijke appelazijn en ruwe honing in een groot glas water. Het drinken van het zou helpen verlichting van de pijn en een branderig gevoel.
Voeg een theelepel anijs een kopje heet water. Laat het 's nachts en zeef het water in de ochtend. Voeg 1 theelepel honing aan het en neem het 3 keer per dag. Het is één van de meest effectieve huismiddeltjes.
Maak een fijn poedervormig mengsel van gelijke hoeveelheden van gemberpoeder, gedroogde muntblaadjes, zwarte peper, anijs, koriander, venkel, komijn, en keukenzout. Neem het met water, twee keer per dag na de maaltijd.
Een andere effectieve huis remedie voor de conditie is het drinken van verse munt sap elke dag. hak slechts enkele verse muntblaadjes, kook ze in water en drink langzaam na de maaltijd.
Venkel zaden ook helpen verlichten van pijn in de buik, gastro-intestinale spasmen, dikke darm stoornissen, brandend maagzuur en andere maag voorwaarden.
zuren kunnen tijdens de zwangerschap heel ernstig probleem geworden. Er is minder ruimte in de maag en maagzuur wordt gedwongen in de slokdarm, waardoor zuurgraad en brandend maagzuur veroorzaken. Het eten van kleinere maaltijden die goed getimed zijn, kunnen helpen bij de bestrijding van deze aandoening in dergelijke gevallen. Bovendien, het drinken van een glas koude melk voor het slapen gaan is een van de beste en veiligste remedies voor deze aandoening tijdens de zwangerschap. Zwangere vrouwen moeten voorkomen dat het nemen van elke vorm van pillen zonder overleg met de arts. Gids De behandeling voor zure indigestie hangt grotendeels af van de controle van maagzuur niveaus. Naast het volgen van de bovengenoemde remedies, moet men voorkomen dat de consumptie van de voedingsmiddelen die brandend maagzuur en zuurgraad veroorzaken
Disclaimer Twitter:. Dit Buzzle artikel is alleen voor informatieve doeleinden en mag niet worden gebruikt als een vervanging voor deskundig medisch advies inwinnen.