La acidez es una condición común que afecta a casi todo el mundo, en algún momento u otro. Nuestro estómago segrega ácido gástrico que es necesario en el proceso de la digestión. El ácido gástrico, junto con pepsina y otras enzimas, ayuda en la descomposición de la materia compleja en sustancias más simples que puede ser fácilmente digerido por el cuerpo. Sin embargo, si la secreción de ácido excede el nivel normal, el resultado es en esta condición y el ácido comienza a moverse hacia arriba, desde el estómago hacia el esófago inferior. Esta regurgitación del ácido estomacal excesivo puede causar una sensación de ardor en el pecho, normalmente referido como ardor de estómago. Otros síntomas asociados con esta enfermedad son náuseas, pérdida de apetito, vómitos, dolor en el pecho, eructos y distensión abdominal. Esto es absolutamente una condición desagradable que causa mucho malestar, sin embargo, algunos remedios caseros podría ayudar a curar el problema.
Remedios caseros
La acidez se produce generalmente después de las comidas pesadas o mientras duerme , y la práctica común sería el consumo de antiácidos. Sin embargo, hay que tener en cuenta que estos antiácidos pueden reducir la absorción de nutrientes en el cuerpo, y crear varios problemas de salud. La opción más segura sería seguir remedios naturales. Existen varios remedios caseros que pueden ayudar a hacer frente a esta condición, sin causar efectos secundarios. Por lo tanto, aquí hay algunas opciones que uno puede probar:
La mejor manera de evitar esta condición es beber uno o dos vasos de agua por la mañana temprano. Beber mucha agua después de las comidas, ayuda a diluir el ácido y también lava el exceso de ácido en el estómago.
El masticar unas cuantas hojas de albahaca puede proporcionar alivio de los síntomas tales como náuseas, gases y distensión abdominal.
Jaggery puede funcionar bien como un agente de limpieza para el estómago. Tomando un pequeño trozo de azúcar moreno después de las comidas podría ayudar a prevenir la formación de ácido en el estómago. Está considerado como uno de los mejores remedios caseros.
El consumo de frutas frescas como el plátano, la papaya, sandía, pepino y también puede proporcionar alivio.
Mezclar vinagre de sidra natural de manzana y miel cruda en un gran vaso de agua. Beber sería ayudar a proporcionar alivio de las molestias y sensación de ardor.
Añadir una cucharadita de anís en una taza de agua caliente. Deja toda la noche y se cuela el agua por la mañana. Añadir 1 cucharadita de miel a la misma y tomar 3 veces al día. Es uno de los remedios caseros más eficaces.
Haga una mezcla en polvo fino de cantidades iguales de polvo de jengibre, hojas secas de menta, pimienta negro, anís, cilantro, hinojo, comino y sal común. Tomarlo con agua, dos veces al día después de las comidas.
Otro remedio casero eficaz para la condición es beber jugo de menta fresca todos los días. Sólo cortar algunas hojas de menta fresca, hervirlas en agua y beber lentamente después de las comidas.
Las semillas de hinojo también ayudan a aliviar el dolor abdominal, espasmos gastrointestinales, trastornos del colon, ardor de estómago, y otras condiciones estomacales.
la acidez puede llegar a ser absolutamente un problema grave durante el embarazo. Hay menos espacio disponible en el estómago y el ácido del estómago es forzado en el esófago, causando de este modo la acidez y acidez estomacal. El consumo de comidas pequeñas que son adecuadamente programado puede ayudar a luchar contra esta enfermedad en estos casos. Además, beber un vaso de leche fría antes de ir a la cama es uno de los mejores y más seguros remedios para esta enfermedad durante el embarazo. Las mujeres embarazadas deben evitar tomar cualquier tipo de pastillas sin consultar al médico. Estados Unidos La tratamiento de la indigestión ácida depende básicamente sobre el control de los niveles de ácido del estómago. Además de cumplir con los mencionados recursos, uno debe ser evitar el consumo de los alimentos que causan ardor de estómago y acidez
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